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飲食不當易傷頭髮 秋季護髮走出4誤區

隨著夏季的流逝, 秋季的到來, 秀髮問題也越來越多, 不少朋友出現頭髮乾枯、頭屑增多的現象, 怎樣護理頭髮?接下來我們來普及下知識吧!

烏黑秀髮謹防三大殺手

紫外線。 頭髮的顏色源自“麥拉寧”色素, 如果長時間曝曬在陽光下, “麥拉寧” 的含量就會下降, 令發色變淺或發黃, 還容易造成水分流失, 使頭髮變得粗粗幹幹的。

高溫。 洗髮時若使用過熱的水, 易造成頭皮的油脂分泌異常, 從而傷害頭皮。 而流行的離子燙、陶瓷燙等都是高溫加熱的燙髮方式, 會嚴重傷害頭髮組織, 導致水分流失更嚴重。

飲食不當。

油炸、 脂肪類食物會令頭髮吸收過量油脂, 令皮脂腺分泌過度造成阻塞, 從而形成發質乾枯;過度酗酒還會使血液迴圈不良, 直接阻礙養分輸送。

秋季護髮 走出護髮誤區

誤區1、秋天秀髮不怕曬

為了美麗的秀髮, 很多女士對頭髮進行了護理, 可惟獨忘記了防曬這件工作。 不要認為此時的陽光不夠毒辣, 是曬不傷秀髮的。 要知道秋老虎也是很厲害的, 此時的高溫也是可以將頭髮曬傷的。 出門打把遮陽傘還是很有必要的。

誤區2、不使用吹風機

頻繁使用吹風機會損害頭髮, 這是每個人都知道的常識。 但是, 比起吹風機, 讓濕漉漉的頭髮直接迎接太陽的暴曬更傷頭髮。 小編建議大家使用大功率的吹風機, 在距離頭髮20cm的地方將頭髮進行快速吹幹。

誤區3、經常按摩頭皮

適當的按摩頭皮可以促進頭部血液迴圈, 對頭髮護理有一定的效果。 但是任何事情都是物極必反, 頭部按摩也一樣。 對頭皮進行過多的按摩, 或者按摩力度過大, 都會有相反的效果。 另外, 按摩時, 不要只按摩頭皮部位, 勃後頸以及鎖骨區域也是按摩的重點部位, 可以促進血液和淋巴系統的迴圈。

誤區4、出現“鬼剃頭”就是“謝頂”

不少人在長時間連續加班熬夜工作後, 突然發現自己“謝頂”了, 驚慌失措之餘, 忙乎的尋找各種各樣的生髮辦法。 其實, 不一定就是“謝頂”哦, 也可能是休息不好造成, 。 4個月後, 頭髮會自己長出來的。 需要注意的是, 有些時候脫髮是由疾病引起的, 所以出現一小片“謝頂”時,

可不要白等4個月, 先去醫院做個檢查吧。 想要改變這種突然性的“謝頂”狀況, 就要生活有規律, 平時將皂角首烏密發液噴在頭髮上, 每天進行適度的按摩, 可以有效的改善這種突發性“謝頂”, 還有助於頭髮生長的。

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