去頭屑的六個天然良方 你知道嗎？

頭皮屑是人體細菌及細胞的正常老化， 是皮屑芽孢菌所引起的， 它會讓頭皮的表皮細胞不斷分裂而形成細小的頭皮屑。 因此， 一般人每天多少都有一些頭皮屑產生， 頭皮屑常常讓人難受又尷尬， 而過於頻繁地使用強力去屑洗髮水， 會對頭皮產生刺激作用， 使頭皮屑脫落得更厲害。 在此， 為您介紹幾種身邊的天然良方， 同樣能達到去除頭皮屑的好效果。

頭屑多的原因

頭皮屑是頭皮表皮細胞新陳代謝自然產生的， 頭皮健康時脫落的細胞是我們不易察覺的粉末， 當頭皮出現問題時， 表皮層沒有成熟就脫落了，

表現為頭皮屑。 臨床上頭皮屑增多伴有脫髮， 一般考慮可能為脂溢性皮炎或銀屑病， 需要看皮膚科門診來鑒別診斷。 銀屑病的病因不明， 脂溢性皮炎與飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調、缺乏維生素， 或者頭皮局部受化妝品、染髮劑等刺激有一定關係。 生活中應注意保持充足的睡眠， 愉快的心情， 多參加體育運動；調整飲食， 平時可多吃一些含鹼性多的食物， 如海帶、紫菜、鮮奶、豆類、水果等， 少吃刺激及煎炸的食物。 建議三到四天洗一次頭， 梳子、枕頭、枕巾要保持乾淨， 家庭成員最好不要使用同一把梳子， 洗頭時配合洗劑和硫磺軟膏對症治療。

去頭屑的6個方法

1、阿司匹林

將兩片阿司匹林碾成精細的粉末， 摻入每次洗髮時所用的香波。

讓粉末和香波的混合物在頭髮上停留1-2分鐘， 然後用清水沖洗乾淨。

2、發酵粉

首先弄濕頭髮， 然後抓一小把發酵粉撒在頭髮上， 揉搓的過程中儘量使發酵粉接觸頭皮， 切記別使用香波。 一開始頭髮可能變得非常乾枯， 但是幾周後， 頭皮開始分泌天然油脂， 告別頭屑煩惱， 頭髮也會變得柔順。

3、檸檬水

如果頭皮癢得你抓耳撓腮， 將兩大湯匙檸檬汁撒在頭皮上。 輕輕按摩， 然後用水沖淨。 接著將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中， 沖洗你的頭髮。 每次堅持使用， 不但頭屑不再困擾你， 頭髮也會散發檸檬香味。

4、漱口水

如果頭皮屑異常嚴重， 先用普通的香波洗髮， 然後用含有酒精的漱口水沖洗一下， 接著塗抹一些護髮素。

5、鹽

搖動鹽瓶， 在頭皮上撒一些鹽粒， 然後輕輕按摩頭部。 乾燥翹起的頭皮屑會在摩擦作用下脫離頭皮。 之後再用普通的洗髮香波洗一遍。

6、醋

每次洗髮後， 用兩杯冷水稀釋兩杯蘋果醋沖洗頭皮。 或者在每次洗髮前， 將3湯匙醋撒在頭髮上。