春天到了， 許多人換上了春裝， 外出遊玩， 進行戶外活動， 垂釣就是人們特別喜歡的戶外活動， 釣魚有許多不同的釣魚方法， 今天就給大家介紹一下春季釣魚， 告訴大家相關的釣魚技巧， 感興趣的小夥伴們一起來看看吧。
釣魚方法
春天， 天氣還不是特別的穩定， 特別是晝夜溫差比較大， 北方地區， 水溫大都在15℃以下， 在冰下度過了一冬的魚兒結束了冬眠， 重新接觸到大自然的新鮮氣息。 但這時的魚兒因為冬眠和長期與外界隔離。
這個時候， 魚兒的動作還是比較緩慢的， 吃餌的速度也比較慢， 而且掙脫力也弱。
魚是比較死板， 雖然經過一個冬天的饑餓， 體力不支， 表現在咬鉤上就是非常輕微， 有風浪的時候很難找到咬鉤的感覺。 魚兒在5℃以下時很少進食， 即使吃食在冰下能找到的食物也僅少量的微生物和泥中的蝦蟲而已， 見不到草籽等糧食性食物。 時間一長便養成了食葷的習慣。
選准物件魚
相對來說， 春季吃餌比較活躍的有鯽魚、翹嘴白、白條、小麥穗等， 鯰魚、鯉魚次之。 因此春釣應以鯽魚為主， 鯉魚、草魚等順便釣之。 如用大鉤粗線專釣鯉魚或者鰱鱅之類，
選擇釣具
2.7米細尖海竿3—5副、鈴夾、支架。 0.3毫米的主線80-100米;用3—6號伊勢尼釣或伊豆6—10鉤， 0.3毫米軟線綁串鉤， 用0.23毫米子線， 長10—13釐米。 每隔15-20釐米綁一隻鉤， 共綁5--7只， 即成串鉤。 串鉤前加30—40克的鉛墜一枚， 後端拴個連接環， 使其與主線連接。
選擇釣法
到釣場後， 將海竿整理好並在釣線上連接上帶鉛礁的串鉤， 每只鉤捆上紅蟲即可甩竿垂釣。 由於春季天氣涼水溫低， 魚兒還未完全脫離冬眠狀態， 常常窩在一處不願活動， 懶於攝食。 因此， 垂釣者可採用的對策是， 甩竿採取先分散後集中的方法。
分散甩竿的目的是鋪開的面廣， 在於用餌尋找魚的蹤跡。 過一陣後， 不論哪支竿有魚咬鉤， 就將其餘的海竿集中打過去。 也正是因為魚活動遲緩，
用海竿釣魚怎麼拋竿
用海竿釣魚是我們平時常用的釣魚方法， 它適合在水庫、池塘、海水等多種釣場釣之。 可以彌補手竿的不足之處， 但是海竿的方法卻和手竿釣的方法大相徑庭， 現在跟大家介紹用海竿釣魚怎麼拋竿。
1、拋竿前一定要查看竿尖出線環是否纏繞， 否則要聽小鞭響加切線。
2、以右手持竿為例：用右手手指把主線按在竿子上， 當然你可能是左手持竿。 左手把魚輪線打開， 甩的時候右手指放開線就出去了， 關上線杯環，
3、在此時見食陀降落要進水之前， 就立即用右手連線帶竿握住， 這樣有利於竿的彈性卸掉下衝力， 以減小入水時的聲響， 做到盡可能的不驚魚。
釣魚的好處
釣魚活動能控制和消除精神方面的各種不良情緒， 參加釣魚活動有助於提高生活情趣， 活躍各種生理功能， 是保持心理健康衛生， 防止抑鬱症、精神沮喪及焦急、暴躁等不良情緒的好方法。 釣魚使人心情舒暢， 情緒穩定， 精神飽滿。
一、釣魚可放鬆心情
研究表明長時間的壓力會使人發胖。 長期處於壓力下時， 身體裡的壓力荷爾蒙“氾濫”， 會刺激聚集在腹部的肥胖細胞膨脹， 並促使脂肪堆積。 有專家將這稱之為“毒性肥胖”，
二、戶外曬曬太陽
如果一個人長期在黑暗沉悶的環境中生活和工作， 生理功能會受影響， 造成體重增加和睡眠品質不好。 研究表明， 維生素D能改善人的情緒和深度睡眠指數， 有效減少不良睡眠發生和情緒引發的疲勞感， 而這也是啟動新陳代謝的一個天然好方法。 進行釣魚等戶外活動， 只要接受足夠的日光， 體內就可以合成足夠的維生素D。
此外， 適量增加陽光的照射能有效抑制褪黑激素的分泌， 改善人憂鬱的心情。 當然， 中午暴曬不太好， 可選擇在早上或者下午4點之後再進行垂釣。除了能夠享受陽光的照耀外，你的心率也會增加，而且多呼吸新鮮空氣，對身體來說也是一件好事。
三、釣魚時在戶外多喝水
德國的最新研究發現，當在一定時間內喝下17盎司(約480毫升，差不多是500ml的小瓶冰紅茶那麼多)的水後，人體內的新陳代謝會加快30%。
四、掛餌揮竿增加身體運動
開餌掛餌、拋竿揮竿、撈魚上岸等都能增加身體運動，促進內迴圈，增加血液中氧的含量，對於啟動身體機能大有好處。
五、漁獲而歸，魚肴益健康
釣魚滿載而歸後，中午或晚上開魚餐，加些薑和辣椒更是錦上添花。
1.魚肉。金槍魚和三文魚等海魚中含有一種脂能夠增加瘦素的分泌，瘦素這種荷爾蒙能夠控制你的食欲，減少能量攝取，增加能量消耗，抑制脂肪合成。這對降脂減肥十分有益，每個星期應吃3-4份魚。另外，含脂肪高的海魚和魚卵、動物肝臟、蛋黃、奶油和乳酪中天然維生素D相對較多。
2.辣椒可以暫時性提升身體新陳代謝的水準，如一大湯勺的剁椒能暫時地提高代謝率23%。雖然一些研究表明這種效果只能持續30分鐘，但經常吃辣味食物，就能產生疊加效應。
3.姜除了能夠增加菜品的味道外，還能讓身體的消化功能增加20%。
結語：適當的垂釣對於我們來說有許多的好處，從上文的介紹中我們可以看出釣魚有許多的釣魚技巧。希望大家都能夠瞭解，並將這些技巧靈活的運用到實際的釣魚活動中，希望今天的介紹對大家有所幫助，最後祝大家釣魚都有好收穫。
可選擇在早上或者下午4點之後再進行垂釣。除了能夠享受陽光的照耀外，你的心率也會增加，而且多呼吸新鮮空氣，對身體來說也是一件好事。三、釣魚時在戶外多喝水
德國的最新研究發現，當在一定時間內喝下17盎司(約480毫升，差不多是500ml的小瓶冰紅茶那麼多)的水後，人體內的新陳代謝會加快30%。
四、掛餌揮竿增加身體運動
開餌掛餌、拋竿揮竿、撈魚上岸等都能增加身體運動，促進內迴圈，增加血液中氧的含量，對於啟動身體機能大有好處。
五、漁獲而歸，魚肴益健康
釣魚滿載而歸後，中午或晚上開魚餐，加些薑和辣椒更是錦上添花。
1.魚肉。金槍魚和三文魚等海魚中含有一種脂能夠增加瘦素的分泌，瘦素這種荷爾蒙能夠控制你的食欲，減少能量攝取，增加能量消耗，抑制脂肪合成。這對降脂減肥十分有益，每個星期應吃3-4份魚。另外，含脂肪高的海魚和魚卵、動物肝臟、蛋黃、奶油和乳酪中天然維生素D相對較多。
2.辣椒可以暫時性提升身體新陳代謝的水準，如一大湯勺的剁椒能暫時地提高代謝率23%。雖然一些研究表明這種效果只能持續30分鐘，但經常吃辣味食物，就能產生疊加效應。
3.姜除了能夠增加菜品的味道外，還能讓身體的消化功能增加20%。
結語：適當的垂釣對於我們來說有許多的好處，從上文的介紹中我們可以看出釣魚有許多的釣魚技巧。希望大家都能夠瞭解，並將這些技巧靈活的運用到實際的釣魚活動中，希望今天的介紹對大家有所幫助，最後祝大家釣魚都有好收穫。
