眾所周知， 小兒哮喘的病因是極其複雜的， 這也導致了很多療法難以從根本上對小兒哮喘進行治癒。 而小兒哮喘的檢測難度很大， 很多途徑難以對於小兒哮喘進行正確的診斷。 權威專家表示， 小兒哮喘的治療， 有效的療法固然是重要的， 不過， 護理措施也非常關鍵。 下面， 看看下面專家的介紹吧。
小兒哮喘護理三點要牢記
體育鍛煉。 許多小兒支氣管哮喘的病人， 由於擔心受涼、感寒後哮喘發作， 心理上處於緊張狀態， 而對體育鍛煉有所顧慮， 結果體質下降， 反而發病增多。 其實， 體育鍛煉對本病患者大有好處，
呼吸調整。
（1）經常唱歌：人在唱歌時， 只能採用腹式呼吸。 腹式呼吸能增大肺活量， 減輕肺部壓力。 並且， 唱歌還能振奮精神， 激發體內潛力， 使人從靜止狀態轉入活動狀態， 同時心跳加快， 肌肉緊張， 有利於控制咳嗽。
（2）做呼吸操：做呼吸操可以加強支氣管功能， 保持呼吸道通暢， 增強抗病力， 防止感染。 方法是：採用平臥或站立位， 兩手放在上腹部， 然後有意識地做腹式深呼吸；吸氣時腹部隆起， 呼氣時腹部下陷；呼氣時間比吸氣時間長l一2倍， 吸氣用鼻， 呼氣用口；呼氣時口唇緊縮作吹口哨的樣子。 同時可用兩手按壓上腹部，
避免誘發因素。 小兒支氣管哮喘的發作， 與致敏原有密切關係， 發作過後， 應細心尋找和分析誘發困素， 盡可能加以避免。 誘發因素主要是兩個方面， 一是過敏物質， 如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、油漆、藥物等， 每個病人有不同的致敏原， 有的是一兩種， 有的多達幾十種；另一個是身體和精神狀態， 如情緒不好、過度勞累、懷孕、月經前期等， 甚至看到曾經引起哮喘的物質， 就能引起精神刺激， 反射性地發生哮喘。
小兒哮喘的預防措施有哪些呢？
1、鍛煉身體
可促進血液迴圈及新陳代謝， 改善呼吸功能， 增強肌肉張力， 提高機體對溫度和外界環境變化的適應能力。
2、減少病兒的精神刺激和思想負擔
哮喘也是一心身性疾病， 由於哮喘的發病與神經系統興奮性有關， 因此醫務人員必須告訴家長對患兒給予適當的關係， 但應避過分寵愛和遷就。 在一定的醫務人 員監督下， 鼓勵他們多參加集體活動， 學會自我管理。
3、找出誘發因素和避免接觸過敏原
應儘量避免接觸和及時處理已知過敏原， 應用阿斯匹林等藥物， 有條件可以改善環境或易地生活。
注意預防呼吸道感染， 消除病灶， 避免過勞、淋雨、奔跑及精神情緒方面的刺激。
通過穩定肥大細胞細胞膜， 抑制肥大細胞脫顆粒， 從而阻止化學介質釋放。
副作用：嗜睡、頭暈、困乏等。
