肌肉萎縮會給廣大患者帶來很多的不便， 肌肉萎縮的出現會嚴重影響患者的學習、工作和生活， 所以對於肌肉萎縮大家一定要引起足夠的重視， 那麼怎樣對肌肉萎縮預防與治療呢， 一起來看看吧。
勞逸結合：不要強行進行鍛煉， 因為強行鍛煉會因骨骼肌疲勞， 而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。
保持樂觀愉快的情緒：較強烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化， 可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調， 使肌跳加重， 使老人肌肉萎縮發展。
預防胃腸炎：胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂，
合理調配飲食結構：老人肌肉萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充， 提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質， 以增強肌力、增長肌肉， 早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物， 並積極配合藥膳， 如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等， 禁食辛辣食物， 戒除煙、酒。
嚴格預防感冒：老人肌肉萎縮患者由於自身免疫機能低下， 或者存在著某種免疫缺陷， 老人肌肉萎縮患者一旦感冒， 病情加重， 病程延長， 肌萎無力、肌跳加重， 特別是球麻痹患者易併發肺部感染， 如不及時防治，
肌肉萎縮的一般治療方法有以下幾種：
1、中醫治療：勞倦傷脾， 而脾又是主導肌肉四肢的。 由此可知， 過度勞累使損傷脾， 導致損失， 導致肌肉萎縮肌肉營養。 因此， 病人需要確保足夠的休息， 注意勞逸結合， 可以有效地防止肌肉萎縮。
2、保守方法：主要是一些功能的鍛煉， 主要是進行， 功能鍛煉大腿肌肉的重量訓練， 因為膝蓋髕骨的角色， 可以維護功能在膝關節位置條件下的主要活動進行了臀部， 在仰臥位。 只要你堅持這些功能鍛煉， 肌肉活動可以慢慢等待恢復。
3、運動療法：在我們的日常生活中， 經常做一些運動， 或者參加各種文化活動， 增強體質， 關節， 增加有氧運動， 促進血液迴圈。
4、心理療法：患者的康復是一個長期的過程， 需要一個長期的鬥爭， 所以， 有一個良好的心態是非常重要的。 家人給予關心， 鼓勵病人多做運動， 讓病人有一個好的心情， 對於治療疾病有一定的輔助作用。
