天氣慢慢地變涼人們很容易出現疲勞等症狀， 都容易使腸胃內的廢棄物不能正常排出， 堆積於體內引發了痔瘡。 再加上夏季人們比較喜歡吃燒烤、啤酒、麻辣等這些食物， 都可能會引起大便幹結， 排便困難的情況， 而便秘就是造成痔瘡的主要因素之一。
專家提醒廣大患者：多吃柿子、香蕉、梨等水果對痔瘡有很好的預防和抑制作用。 平時多吃水果， 對遠離痔瘡是很有幫助， 但是也有水果並不適合患有痔瘡的朋友吃。
1、香蕉：香蕉中含有大量的水溶性纖維， 因此它具有很好的通便作用，
2、梨：從防治痔瘡的角度來講， 梨與香蕉一樣， 都富含水溶性纖維， 但是它還含有大量的水分， 因此， 多吃梨可以保持排便通暢。
3、柿子：柿子成為了市場上非常受歡迎的水果之一。 其實大家在品嘗柿子的美味的同時， 也應知道， 柿子還具有預防痔瘡的作用。 它對於預防便秘、緩解大便幹結或出血等效果很好。 另外， 柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。
痔瘡飲食原則
1、食量有度：考慮到一天膳食的總量， 每天進食水果以不超過500克為宜， 食用過多， 可能要影響食欲， 特別是含糖量高的水果。
2、食用時間：一般不把水果作為膳食的必要組成成分，
3、食療有別：多數水果性味的偏性較為明顯， 根據個體的體質和氣候季節， 因人因時辯證選擇， 更有利健康。 溫熱的水果有橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、鳳梨、荔枝等， 寒涼的如柑、橙、香蕉、杮、西瓜、枇杷、柚等。 肝火虛旺者多吃橘子可能流鼻血， 宜選擇寒性水果， 冬天及脾胃虛寒的人適合吃熱性的水果。
