脂肪瘤是體表最常見的軟組織良性腫瘤， 只有極少數會惡變。 因此， 即使患病也不必過於緊張。
脂肪瘤可以發生在有脂肪組織的任何結構中， 大小不一， 通常容易在身體軀幹、四肢及腹腔等處多發， 大多發展緩慢， 逐漸長大， 之後到一定階段就不會再生長了。 少量的、小的脂肪瘤可不做處理， 除非急速增大的， 要詳細檢查。
長了脂肪瘤， 也不能聽之任之， 好的生活方式是遠離該病的關鍵。 多做簡單運動， 如散步、打太極等;同時， 絕對禁止吃油炸食品， 少吃脂肪含量高的食物， 如肥肉， 少鹽， 可以多吃魚類， 以補充必要的歐米伽—3脂肪酸。
此外， 擔憂脂肪瘤癌變也不完全是杞人憂天， 深部脂肪瘤有惡變可能， 即變成脂肪肉瘤。 因此患病後還是應及時到醫院就診， 並定期彩超複查。 若迅速增生或出現壓迫症狀， 應做手術切除並進行病理切片檢查;若已變成脂肪肉瘤， 術後還應考慮化療或放療， 以提高治癒率。
