肺氣腫是以肺泡壁為主要病變引起的一組疾病， 患者發病時會出現呼吸困難， 嚴重時會有生命危險， 因此要引起患者的重視， 對於一些吸煙人群， 給人們的生活帶來諸多的困擾， 因此引起人們的關注， 所以更要瞭解如何預防肺氣腫的發生， 下面來瞭解一下預防肺氣腫的方法。
預防感冒：感冒不但是併發肺氣腫的原因， 同時也是誘發肺氣腫急性發作的原因。 人們極易感冒的主要原因是體液偏酸， 人的免疫力降低， 因此易患感冒及其他感染性疾病。 預防感冒儘量服用一些天然無公害的綠色有機保健食品。
注意肺部感染：肺氣腫病人在肺部感染時， 一定要臥床休息， 遵照醫囑積極抗炎， 解痙平喘， 按時服藥。 時補不可操之過急， 原則上以祛邪為主， 感染控制後可逐步調補。
控制飲食結構， 避免酸性物質攝入過量， 加劇酸性體質。 飲多吃富含植物有機活性堿的食品， 少吃肉類， 多吃蔬菜。 恰瑪古富含植物有機活性堿， 能迅速排除體內酸毒， 使人體脂糖代謝正常進行， 從而控制血糖穩定。 血糖酸堿平衡後， 可以使血管壁的酸性沉積物質脫落， 隨血液迴圈將其排出體外。
加強營養：主要針對體質瘦弱的肺氣腫患者， 提高機體抵抗力。 適當選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品， 如乳製品， 蛋類， 肉汁。 平素飲食宜清淡，
生活要規律：生活習慣不規律的人， 如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律， 都會加重體質酸化， 病毒容易入侵。 應當養成良好的生活習慣， 從而保持弱鹼性體質， 使病毒遠離自己， 使肺氣腫遠離自己。
堅決禁止吸煙， 同時應避免被動吸煙：吸煙對肺氣腫的影響十分明確， 戒煙是防止肺氣腫發展最有效的方法之一。 當然， 避免廚房、工作中的氣體刺激也十分必要。 煙、酒都是典型的酸性食品， 毫無節制的抽煙喝酒， 極易導致人體的酸化， 使得病毒有機可乘。
常做呼吸操：輕度肺氣腫患者端坐或直立， 先深吸氣， 同時鼓腹， 提胸， 然後縮唇， 緩慢呼氣並收腹，
以上就是肺氣腫預防方法， 看完後希望能對大家有所幫助， 瞭解更多預防方法對於肺氣腫的治療有著很好的作用， 間質性肺氣腫隱蔽同時又具有攻擊性， 所以大家一定要做好預防， 這樣可以最大限度的減少病患的痛苦， 還可以減少病發的可能。
