正確預防肺氣腫的方法

肺氣腫的患者不斷增加， 主要是因為環境污染以及長期吸煙導致的， 人們一旦出現肺氣腫會造成很多的危害， 讓患者飽受疾病的折磨， 因此為了遠離這些危險一定要儘早的預防肺氣腫， 首先來瞭解正確預防肺氣腫的方法都有哪些。

一、預防感冒， 感冒不但是併發肺氣腫的原因， 同時也是誘發肺氣腫急性發作的原因。 人們極易感冒的主要原因是體液偏酸， 人的免疫力降低， 因此易患感冒及其他感染性疾病。 預防感冒儘量服用一些天然無公害的綠色有機保健食品。

二、控制飲食結構， 避免酸性物質攝入過量，

加劇酸性體質。 飲多吃富含植物有機活性堿的食品， 少吃肉類， 多吃蔬菜。 恰瑪古富含植物有機活性堿， 能迅速排除體內酸毒， 使人體脂糖代謝正常進行， 從而控制血糖穩定。 血糖酸堿平衡後， 可以使血管壁的酸性沉積物質脫落， 隨血液迴圈將其排出體外。

三、生活要規律， 生活習慣不規律的人， 如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律， 都會加重體質酸化。 病毒容易入侵。 應當養成良好的生活習慣， 從而保持弱鹼性體質， 使病毒遠離自己， 使肺氣腫遠離自己。

四、怎樣才能避免肺氣腫出現在我們身邊?肺氣腫病人在肺部感染時， 一定要臥床休息， 遵照醫囑積極抗炎， 解痙平喘， 按時服藥。 時補不可操之過急，

原則上以祛邪為主。 感染控制後可逐步調補， 若平時體倦乏力， 易患感冒， 屬肺氣虛者， 可選用黃芪， 人參， 防風， 白術等以補益肺氣。

五、運動鍛煉， 老年人肺氣腫宜進行登階、太極拳、氣功鍛煉。 實踐證明， 凡是長期堅持康復鍛煉， 肺功能惡化情況可延緩， 健康狀況好轉， 壽命比不參加鍛煉者延長。

以上為大家從五個方面介紹了正確預防肺氣腫的方法， 患有肺氣腫的患者在生活中做好保健， 戒煙也是非常重要的， 要均衡飲食， 在能力範圍內多做運動， 如出現感冒要及時治療， 以免加重病情。