血管瘤雖有先天性因素, 但其增長卻是後天因素促成的, 所以預防就是要儘量避免引起瘤體增長的因素, 如肝血管瘤患者的日常鍛煉有氧運動是需要的, 正確對待各種事情, 解除憂慮、緊張情緒, 避免情志內傷, 飲食上應少食肥甘厚味及辛辣刺激之品, 多吃新鮮蔬菜, 不要喝酒, 如見腹內有積塊、身體消瘦、倦怠乏力等症狀應早期檢查, 及時治療。
1、加強體育運動每天堅持運動1小時, 活動時心率以不超過170與年齡之差為標準, 或以身體微汗, 不感到疲勞, 運動後自感身體輕鬆為准, 每週堅持活動不少於5天,
2、戒煙限酒長期吸煙酗酒可干擾血脂代謝, 使血脂升高。
3、避免精神緊張情緒激動、失眠、過度勞累、生活無規律、焦慮、抑鬱, 這些因素可使脂代謝紊亂。 中老年人不要長期打麻將、下棋, 保持心平氣和, 儘量少生氣。
血管瘤患者日常適量運動多肝部血管瘤是沒有負面影響的, 但疾病只靠日常保健是不能治癒的, 做到早發現、早診斷、早治療很重要, 可有效的控制和預防各種併發症和後遺症的發生, 而且早期治療血管瘤療效更好。 請患者對疾病不要過於擔心, 保持良好的心態, 積極配合治療。