濕疹會反反復複的危害我們的皮膚, 嚴重損害了我們的皮膚健康, 那麼, 最好的方法就是預防濕疹的發生, 防患於未然, 這樣我們就可以免受濕疹的危害了。
苡薏紅豆粥:苡薏仁20克, 紅豆、土茯苓, 粳米, 洗淨共煮, 粥熟豆爛拌冰糖。 每日1劑, 分3次服完。 適於水痘已出, 發熱、尿赤、神疲納差者。
馬齒莧荸薺糊:鮮馬齒莧、荸薺粉, 冰糖, 鮮馬齒莧洗淨搗汁, 取汁調荸薺粉, 加冰糖, 用滾開的水沖熟至糊狀。 每日1劑。 適於水痘已出或將出, 發燒、煩躁、便稀溏。 疏風清熱宜選用下列食療方:
胡蘿蔔芫荽羹:胡蘿蔔、芫荽、洗淨切碎,
金銀花甘蔗茶:金銀花, 甘蔗汁。 金銀花水煎, 兌入甘蔗汁代茶飲。 可頻頻服之。 日1劑, 7~10天為1療程。
蜂蜜療法:蜂蜜自古以來就被認為是一種營養豐富的食品和藥品, 有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效, 長期服用, 還可以緩解哮喘症的發作。 由於蜂蜜中含有一定的花粉粒, 經常喝的人就會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
蜂蜜裡面還含有微量蜂毒, 它是蜜蜂體內的一種有毒液體, 蜂毒具有促腎上腺皮質激素樣作用, 能改善人體內環境狀態, 調節機體免疫力, 具有抗過敏、抗輻射、增強機體抗病能力的作用。
蜂蜜確實有一定抗過敏止癢的作用, 蜂蜜性清涼, 有清熱解毒功效。 但是對於濕疹,
濕疹很容易復發, 嚴重影響和患者的生活和工作。 平時的禁忌一定要記清楚, 否則會加重病情的惡化。
濕疹患者不能吃哪些食物:
水果類:北方比較常見的是桃子過敏(尤其是桃子表面的絨毛), 南方有許多熱帶水果容易導致過敏, 如芒果等。
穀類:比較常見的是麥子類食物:如小麥、大麥、燕麥、蕎麥等, 此外豆類食物也比較容易導致過敏, 堅果類:主要以花生為主, 此外核桃、榛子、杏仁等也會導致過敏, 此外, 各種調味品、香料也可能導致過敏。
蔬菜類:凡是含有特殊氣味(主要是某些揮發油)的植物性食物都容易導致過敏,
溫馨提示:通過食療攝入無毒無危害的食物防範濕疹最為有效, 自己動手, 預防濕疹吧。 既方便又不傷害身體。