心理健康 為何成功人士患抑鬱症的幾率高

抑鬱症是當今常見的一種心理病， 然成功人士患抑鬱症的幾率偏高， 心理專家從人格類型上對其進行了分析， 以下， 大家來瞭解下為何成功人士患抑鬱症的幾率高吧。

為何成功人士患抑鬱症的幾率高

一、“精力旺盛型”人格

一般來說， 一個人要成功， 除了要比較聰明， 有豐富的知識之外， 還必須有充沛的精力、不知疲倦、熱情奔放、勤奮努力、堅韌頑強等品質， 通常我們稱具有這些特點的個性為“精力旺盛型”人格特徵。 但是， 精力旺盛型人格特徵也可以稱為躁狂型人格特徵， 也就是說他們長期處於一種非常輕微的躁狂狀態，

在這種狀態下其能力達到超水準發揮， 往往會獲得較大的成功。

躁狂的反面就是抑鬱， 也就是說有躁狂症的人發生抑鬱的可能性比常人大很多。 而如果發生抑鬱， 專業上稱為“雙相障礙”， 就是“躁狂抑鬱症”， 躁狂與抑鬱接替發生， 抑鬱發作嚴重時就會有自殺念頭。 而且這類人他們的自殺念頭往往十分隱蔽， 家人和朋友很難發現， 一旦發生自殺， 成功率很高。 一般來說， 輕微躁狂狀態調整得好， 不會向躁狂抑鬱症發展， 但有些人因為事業成功而忽略了這種精神上的亞健康， 往往在外界不良因素的刺激下進展為抑鬱。

二、“性格抑鬱型”人格

另外一種性格的人也容易成功， 這種人為人謙和、做事沉穩、一旦目標確定，

就會堅定不移地走下去， 然而與此同時， 他們往往情感細膩， 內心感情豐富， 但不易向外人透露心聲， 性格較為內向， 多思慮， 這種也屬於“性格抑鬱型”人格。 這是種偏向悲觀的人格特徵， 遇事容易往壞處想， 順境時悲觀情緒被掩蓋起來， 但碰到負面消息多時， 他們容易在這種人格的基礎發生重型抑鬱發作。

三、“環性人格”

還有一種性格叫做“環性人格”， 也就是精力旺盛型人格與抑鬱型人格相互交替， 也容易發生雙相障礙， 出現抑鬱發作導致自殺。 環性人格的人時而表現得思維敏捷、精神煥發、雄心勃勃———這種積極的心態和向上的動力都能使人容易獲得成功;但他們在另一些時候就顯出性格的另一個極端，

表現為沉默寡言、猶豫不決、萎靡不振、終日愁眉不展、甚至悲觀抑鬱。 這兩種看起來差距極大的性格同時存在這些人身上。 “環性人格”也屬於人格障礙的一種， 許多有天賦和創造力的成功人士都有這種表現， 他們應當注意在抑鬱悲觀情緒出現的時候， 想方法進行排解。

此外， 除了人格類型， 成功路上的“風霜雨雪”也是誘發抑鬱症的外界因素。 成功之路不是一帆風順的， 是不平坦的。 現代社會瞬息萬變、競爭激烈， 因此成功人士在向上攀登的路上無不時刻都會承受巨大的心理壓力。 這些長期的、巨大的壓力以及各種社會心理因素， 都可能誘發或者加重抑鬱症。