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春節美容養顏食療方

中醫認為, 如果氣血充盈, 人的面色會紅潤, 富有光澤, 如果長期熬夜, 沒有良好的生活規律, 就會面色蒼白或萎黃, 皮膚出現皺紋或色素沉著。 有些成功女性平時工作忙, 無暇保養, 致使血虛不榮、肝腎虧虛或肝氣鬱滯、瘀血阻絡, 故應服用滋腎調肝、滋陰養血、理氣祛瘀之品, 才能使氣血充盈、肌膚潤澤、精神飽滿。 此方主要適宜女士。

青蒿桃花甲魚湯 青蒿10克, 幹桃花10克, 黃芪10克, 甲魚200克(去毛、內臟, 保留骨)。 將前3味放入沙鍋內, 加水適量, 煎湯, 去渣留液, 再與甲魚一同放入沙鍋內煎煮, 如藥液過少, 再加適量清水,

約煎半小時後, 溫度略低時加入蜂蜜即可, 連服15天以上即可。 此方有滋陰養顏補血滋潤之功, 能令女士容顏煥然一新。

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