中醫認為, 如果氣血充盈, 人的面色會紅潤, 富有光澤, 如果長期熬夜, 沒有良好的生活規律, 就會面色蒼白或萎黃, 皮膚出現皺紋或色素沉著。 有些成功女性平時工作忙, 無暇保養, 致使血虛不榮、肝腎虧虛或肝氣鬱滯、瘀血阻絡, 故應服用滋腎調肝、滋陰養血、理氣祛瘀之品, 才能使氣血充盈、肌膚潤澤、精神飽滿。 此方主要適宜女士。
青蒿桃花甲魚湯 青蒿10克, 幹桃花10克, 黃芪10克, 甲魚200克(去毛、內臟, 保留骨)。 將前3味放入沙鍋內, 加水適量, 煎湯, 去渣留液, 再與甲魚一同放入沙鍋內煎煮, 如藥液過少, 再加適量清水,