蕁麻疹， 尤其是急性蕁麻疹。 在短期內就可以給身體上帶來很多不適。 尤其是在公眾場合或者是新春佳節的時候， 給人們帶來了很多麻煩。 馬上， 春節又要到了， 敏感體質的人該怎麼樣預防蕁麻疹的發生呢。
急性尋麻疹與日常生活中的飲食是密不可分的， 飲食不當可以引起多種病症， 急性尋麻疹就是其中之一。 急性尋麻疹， 俗稱“急性風疹塊”， 是由多種致病因數引起的， 最常見的是由特異性過敏性體質和食物過敏引起。
所謂特異性過敏性體質， 是指這類患者的血清裡面存在著一種高含量的特殊蛋白質--IgE免疫球蛋白，
正常情況下， 食物蛋白質進入胃腸道後， 在各種消化酶的作用下， 例如胃蛋白酶、胰蛋白酶等蛋白質消化酶， 經過一連串的水解反應， 將大而複雜的食物蛋白質分子水解成小而簡單的氨基酸和小分子肽。 食物蛋白質被水解成氨基酸和小分子肽， 機體吸收後才會發生營養作用；食物蛋白質被水解成氨基酸和小分子肽， 也才失去了抗原性， 也就是失去了發生過敏反應的可能性。
餐桌上的美味很容易引起蕁麻疹的發生。 尤其是是過敏體質的在飲食上更要小心， 不要因為一時的貪圖美味給身體上帶來後患。
敏感體質的人吃這些易過敏
1、食品添加劑：防腐劑、調味品、色素添加劑等一些食物添加劑都是不要隨便的食用。
2、海鮮：魚、蝦、蟹、帶魚、黃魚等， 因為都是高蛋白的一些東西， 就比較容易誘發蕁麻疹的出現。
3、蔬菜：竹筍、蒜苗、菠菜、茄子、番茄等， 這些都是要適當的選擇的， 如果是自己的身體的體質比較弱的話， 也不要什麼都不吃， 每天就吃稀飯和饅頭， 實際上是沒辦法增強身體的體質， 就沒辦法抵抗病毒的侵襲。
4、禽畜：雞肉、鴨肉、鵝肉、牛肉、馬肉、狗肉等， 這些都是比較燥火的東西，
5、水果：桃子、杏、草莓、李子等這些水果， 多食用的話， 就會引起一系列的身體問題， 比如說是生熱之類的症狀， 也是有可能會引起蕁麻疹的出現的。
6、酒類：果酒、葡萄酒、啤酒、黃酒、白酒等， 無論是什麼酒， 都是對蕁麻疹有一定影響的， 特別是在吃海鮮的時候， 如果是配上啤酒的話， 那是一定會引起過敏反應， 出現蕁麻疹的症狀的。
溫馨提示：年關將近， 各種年貨美食也紛紛到來， 但過敏體質的人一定要抵住誘惑， 以免引發蕁麻疹這種大麻煩。
