孕婦如何防治蕁麻疹

什麼是蕁麻疹?

蕁麻疹俗稱風團、風疹團、風疙瘩、風疹塊(與風疹名稱相近， 但非同一疾病)， 是一種常見的皮膚病， 孕婦也比較多見。 其原因很複雜， 有可能是接觸性的化學物質、空氣中的塵蹣、蚊蟲叮咬、食物、藥物、氣溫、情緒、壓力、疲勞， 甚至是荷爾蒙都有關聯， 每個人的情況會有些不同， 不一定都屬於過敏體質， 不一定每個人都對海鮮或蛋、奶過敏， 也不一定都會有抗生素類藥物的過敏反應， 這完全是因人而異的。

孕婦皮膚瘙癢應區別蕁麻疹和風疹

“癢， 真是癢啊!難受極了!”剛剛度過早孕反應期不久， 正為不再被嘔酸水、食欲不振煩惱困擾而開心不已的王瑩，

最近又產生了新的煩惱。 昨天， 身上突然起了許多密密麻麻的紅疙瘩， 而且， 只要一吹到風， 紅疙瘩蔓延得更快， 甚至爬到了脖子上!一家人都急得要命， 以為是得了什麼怪病， 更擔心肚子裡的寶寶能不能保得住。

在家人的前呼後擁下來到醫院， 經過醫生診斷後， 確疹為“蕁麻疹”。 醫生說蕁麻疹俗稱“風疙瘩”， 是一種由於過敏體質引起的皮膚病， 對孕婦沒有太大影響， 只是發作嚴重時， 瘙癢會影響孕婦的休息和情緒。 王瑩和家人聽完醫生解釋後， 長長地舒了一口氣。

蕁麻疹雖然俗稱風團、風疹團、風疙瘩、風疹塊， 不會傳染， 但並不是風疹病毒引起的， 很多准媽媽和家人都因為不瞭解具體的症狀，

常把蕁麻疹和風疹混為一談， 自己嚇自己。

孕婦蕁麻疹的預防

1.調整飲食。 有過敏體質的孕婦， 自懷孕的第4 個月起， 就必須調整飲食， 儘量避免攝取容易引發過敏的食物， 多吃新鮮、含蛋白質多的食物如：魚、牛乳、蛋、大豆、肉、穀類食物等。

2.建立良好的健康生活習慣。 准媽媽勿過度疲勞或熬夜， 儘量睡眠充足;家中應避免飼養寵物如：貓、狗、鳥、兔、鼠等。 避免吸煙及處在二手煙、污濁的空氣中， 並應避免過度使用清潔劑。

3.避免刺激皮膚。 准媽媽要減少肚皮上清潔用品的用量， 並且在沐浴之後， 在腰、腹處塗上一些乳液， 同時避免穿著悶熱不透氣的衣物。

4.減少與過敏原接觸。 要預防或治療過敏疾病， 最主要的方法，

就是減少與過敏原接觸的機會。 因為過敏與遺傳有密切的關係， 所以預防應從懷孕開始;婦女如果在懷孕中誘發過敏， 胎兒的免疫系統就會辨認這種過敏原， 並對其產生記憶， 嬰兒出生後若碰到相同的過敏原， 就會立刻產生過敏反應。

孕婦蕁麻疹的治療

蕁麻疹對於孕婦和胎兒一般沒有影響， 不過發現後還是要第一時間到醫院去做檢查， 根據醫生的建議進行治療。

1.安全偏方。 孕婦用藥要謹慎， 可以用一些小偏方， 來緩解難忍的症狀。 小白菜500g， 洗淨泥沙， 甩幹水分， 每次取3-5 片葉子在患處搓揉， 感覺非常清涼。 每天早晚各1 次， 3次左右症狀就會有效緩解。

2.用藥要慎重。 口服抗組織胺藥物是最簡便的治療法， 孕婦使用抗過敏藥的時候要慎重，

遵照醫囑， 同時口服一些維生素C 和鈣製劑， 外用一些止癢的擦劑。

3.遠離過敏原。 如果知道確切的過敏原， 要避免再次接觸， 防止加重症狀。 若本身就是過敏體質的孕婦， 要更注意避免與易產生過敏的衣物面料、護膚品， 以及食物等接觸。

日常生活還要注意一下細節：

不要熱敷。 有些人癢到會想用熱敷， 雖然熱可以使局部的癢覺暫時不那麼敏感， 但其實反而是另一種刺激， 因為熱會使血管擴張， 釋出更多的過敏原， 例如浸泡在過熱的溫泉或是澡盆中， 或是包在厚重的棉被裡保暖過度都很有可能引發蕁麻疹。

避免吃含有人工添加物的食品。 油煎、油炸或是辛辣類的、較易引發體內的熱性反應的食物少吃。 多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果。

或是服用維他命C 與B 群， 或是B 群中的 B6。

多吃鹼性食物。 如：葡萄、綠茶、海帶、番茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、意仁等。

不要去抓。 一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓， 可是你可能不知道， 這個動作不但不能止癢， 還可能越抓越癢， 主要是因為當你對局部抓癢時， 反而讓局部的溫度提高， 使血液釋出更多的組織胺， 反而會更惡化。