方法步驟:
01 1第一個方法:抑鬱症的治療方式包括藥物治療、心理治療、物理治療。 藥物治療的特點是起效相對較快, 療效比較確定, 適合於中度、重度抑鬱症患者。 抗抑鬱藥是當前治療各種抑鬱障礙的主要藥物, 能有效解除抑鬱心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體症狀, 有效率約60%~80%。
02 2第二個方法:其治療主要還是心理治療, 同時可配合經顱微電流刺激療法效果不錯。 可以在生活中注意心理舒暢, 尤其要注意睡眠, 可哥以在睡前聽一些輕靜的音樂, 同時也要適當參加一些活動。
03 3第三個方法:抑鬱症患者應該多參加戶外活動哦。