如今的不健康、不規律生活導致很多人身體出現問題， 尤其是在房事上面， 很多男性有腎虛的問題， 雖然這不是什麼大的疾病， 但是卻會影響夫妻生活， 也可能會引起其他的疾病， 因此， 男性腎虛一定要引起重視， 及時治療保證健康。
男人腎虛的表現
1、水腫
晨起眼瞼或面部水腫， 午後多消退， 勞累後加重， 休息後減輕。 嚴重水腫可出現在身體低垂部位， 如雙腳踝內側、雙下肢、腰骶部等。
2、高血壓
腎臟病引起的高血壓與其它高血壓一樣， 也會出現頭痛、頭昏、眼花、耳鳴等症狀， 但有些病人由於長期血壓較高，
3、尿量過多或過少
正常尿量為1000~2000毫升/日， 平均為1500毫升/日左右。 尿量增多或減少， 都可能是腎臟病的表現， 特別是夜間多尿往往是腎臟病的信號。
4、尿化驗異常
尿常規檢查發現有蛋白、紅細胞、白細胞、管型、酮體、尿糖等， 都應做進一步檢查。
補腎需警惕誤區
誤區一、腰酸乏力、頭暈耳鳴就想“補腎”
在醫院腎臟科門診中， 醫生經常會遇到一些病人因為腰酸乏力、頭暈耳鳴、神疲健忘等來求治， 並提出要求， 想要“補腎”。
有的病人還輕易聽信了不法廣告中的宣傳， 隨意買藥， 盲目補腎， 出現了不良反應後才來就診。
誤區二、補腎保健品暗示能“壯陽”
生活中時常能看到形形色色的號稱能“保腎”、“護腎”、“補腎”的保健品，
誤區三：腎虛、保腎只是男人的事
不少人認為補腎、保腎就是男人的事， 女人們往往放鬆警惕。 其實不然， 事實上， 女性才是腎病高發的人群， 腎病與女性關係更大。
