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陳皮泡水喝有哪些功效 哪些人不宜喝

陳皮, 自古以來就是人們喜愛的養生保健藥。 有著“一兩陳皮一兩金”的讚譽。 陳皮有很多使用方法, 既是很多方劑的重要組成之一, 也是烹飪時提味的重要作料。

1.清腸

取番瀉葉10~15g, 陳皮6g, 開水1000ml沖泡, 密蓋20分鐘, 分2~3次飲服。 番瀉葉具有瀉下的作用, 可以行氣通便, 加上陳皮可清潔腸道。

2.抑菌

陳皮對淺部真菌有抑制作用。 用陳皮可以治皮膚癬菌病。 將乾燥陳皮粉碎浸泡於95%乙醇後提取, 分別製成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏, 塗抹於患處即可。

3.治咳嗽

用幹橘皮5克, 加水2杯煎湯後, 放少量薑末、紅糖趁熱服用。 也可取鮮橘皮適量,

切碎後用開水沖泡, 加入白糖代茶飲, 有化痰止咳之功效。

4.理氣健脾, 燥濕化痰

其最常見的用法就用來治暈動病。 乘車(船)前1小時, 每隔20分鐘放1片進口腔, 崩解後吞下;車(船)開動後每隔10分鐘放1片進口腔, 崩解後吞下即可起作用。

如何自製陳皮?

在太陽下將橘皮風乾, 後存放於密封裝置2~5個月, 用濕度為80%的潮濕空氣加濕, 以使果皮軟化;果皮軟化後, 將其捆綁固定, 風乾, 然後再放到太陽下曬乾就製作完成了, 將其密封存放即可。

推薦陳皮的食用方法

1.陳皮烏梅茶

可開胃生津, 適用於醉酒者。

2.陳皮大麥茶

可養胃健脾, 適用於腹脹腹瀉。

3.鮮梨陳皮湯

做法:鮮梨一個, 陳皮3克, 冰糖少許;加水適量, 煮至梨熟為度。

作用:具有滋陰潤肺、化痰止咳的作用。

4.陳皮山藥

做法:山藥去皮切成小條, 水開後放入焯一分半鐘, 過涼水後錶盤;九制陳皮剁碎, 用蜂蜜調和澆在山藥上。

功效:具有理氣調中、健胃消食的作用。

5.陳皮山楂茶

做法:把洗淨的陳皮切絲, 加入山楂、紅棗放進壺裡, 用開水沖泡10分鐘即可飲用。

功效:消食、理氣、降脂。 特別是對於食用肉食類食物不消化用陳皮山楂茶效果很好。

陳皮泡水哪些人不能喝

1.容易燥熱者?NO!

陳皮具有一定燥濕作用, 如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用, 避免身體的病情更加嚴重。

2.服藥病人?NO!

陳皮對於藥酶具有一定的影響, 所以正在服藥期間的患者, 如果需要陳皮泡水喝最好能夠事先徵詢醫生的建議,

避免影響藥效或者是對身體造成不利的影響。

3.氣虛體燥的孕婦?NO!

如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況, 同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況, 那麼建議孕婦一定要做好忌口的工作, 避免對自己還有胎兒造成不好的影響。

4.餵奶水的產婦?NO!

陳皮會退縮奶水, 餵奶母親不能吃陳皮。 正因為這樣, 如果小孩要斷奶, 媽媽就可以用陳皮煎水喝, 這樣奶水馬上就會減少了哦。

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