糖尿病是一種常見的疾病， 主要表現為血糖高， 這種病的原因一般是由於遺傳或者是環境因素造成的。 也有可能是食用過多含糖量高的食物所造成的， 對於糖尿病人來說日常飲食非常關鍵， 因為糖尿病人需要忌口的食物有很多， 那葡萄乾適合糖尿病人吃嗎?
我們都知道葡萄乾是一種常見的食物， 它可以煲粥， 也可以單吃， 味道酸甜可口， 非常美味， 對人來說是一種誘惑力非常大的食品， 那糖尿病人能吃葡萄乾嗎?下面沒來介紹一下。
葡萄乾(英文名稱：raisin)是在日光下曬乾或在陰影下晾乾的葡萄的果實。
1， 葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富， 是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品， 可補血氣、暖腎， 治療貧血， 血小板減少;
2. 葡萄乾內含大量葡萄糖， 對心肌有營養作用， 有助於冠心病患者的康復;
3. 葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸， 常食對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用， 還是婦女病的食療佳品。
所以葡萄乾是不能吃的， 這個葡萄乾就是葡萄裡提的， 葡萄也就代表了最高的葡萄糖含量的食物。
我們都知道糖尿病人是不能食用含糖量過多的食物的， 因為糖尿病人無法自身降低血糖， 還有就是糖尿病人不宜吃膽固醇高的東西，
