有些患者不知道怎麼回事， 突然的腰腿疼痛， 不僅如此而且下肢特別的麻木， 不知道什麼時候就會引起疼痛， 感覺自己的下肢不僅酸痛而且發麻。 這種情況患者一般都開始進行吃中藥和貼膏藥來進行治療， 往往沒有什麼效果， 醫生推薦購買腰椎牽引帶， 買回來之後， 就不知道怎麼用， 我們來瞭解一下腰椎牽引帶使用方法是什麼呢？
1、這需要根據腰椎間盤突出症的程度而定的， 建議在醫生指導下進行牽引治療。
2、腰間盤突出注意平時的站姿,坐姿,勞動的姿勢以及睡姿的合理性,糾正不良姿勢和習慣,加強鍛煉,增強體質,尤其加強腰背肌的功能鍛煉,因為適當的鍛煉能改善肌肉血液迴圈,促進新陳代謝,增加肌肉的反應性和強度,松解軟組織的粘連,糾正脊柱內在平衡與外在平衡的失調,提高腰椎的穩定性,靈活性和耐久性,從而達到良好的治療及預防作用,並在寒冷潮濕的季節應注意保暖,防止本病的復發。
3、腰椎牽引帶需要配合牽引床使用的， 在家裡不行的,需要到醫院康復科,一般需要10天左右， 你單純的使用腰椎牽引帶效果不大， 牽引不當會造成嚴重的腰椎損傷.在牽引期間不要幹重體力勞動和劇烈運動.要睡硬板床,避免長期保持一個姿勢,尤其是長期彎腰工作,每隔1小時左右要休息10分鐘. 需要配合理療,紅外線,推拿 按摩治療. 嚴重的情況建議正規治療. 另外建議你可以每天做飛燕式鍛煉：俯臥於床,先後做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身後伸抬起,身體兩端同時抬離於床等動作,上述動作各十餘次,每日堅持30分鐘鍛煉. 希望我的回答給你帶來幫助。
以上就是腰椎牽引帶使用方法是什麼呢詳細的說明和介紹， 腰椎牽引帶最好不要在家裡進行使用， 以免造成不必要的傷害， 還是要去醫院在醫生的叮囑下進行治療， 這樣才會是腰椎牽引帶發揮最好的的效果與功效， 但是不要隨便的買這個器材， 也不要去網上買， 最好去比較好的實體店進行購買。
