這是男人喜歡的一個問題， 男人都想壯陽， 可是男人都不知道怎麼壯陽， 以為吃藥就壯陽。 養生專家曲黎敏在以前的書裡面講腎經的時候， 就告訴過大家， 用吃藥來壯陽全錯了。 男人都想壯陽， 怎麼辦？其實壯陽全在日常吃喝拉撒睡當中。
壯陽尤其是在日常的撒尿當中。
首先記住一條， 撒尿的時候不許說話。 為什麼呀？下邊泄上邊也泄， 那就完了。 不許打手機， 還得要咬牙。 為什麼要咬牙？也是為了固腎氣。 怎麼咬？道家裡面有一句話叫做“腎齒兩枚如咬物”， 什麼意思呢？“如”就是好像， 但是沒有。 所以上下牙其實根本沒有咬上。
這個牙和齒有什麼不同？
牙都是後槽牙， 齒都是前面門牙。 比如說有一句成語， 叫“唇齒相依”， 沒有說“唇牙相依”的， 嘴唇夠不著牙， 牙在裡頭呢。 所以記住呀， 齒是門齒， 牙是後槽牙， 在這裡腎齒指的卻是後槽牙。
“腎主骨”， 這是腎的主要功能之一。
牙是什麼東西？牙是腎的花朵， 你看這人腎好不好， 看他牙就夠了。 你看他長了一口特結實的牙， 這人肯定腎好。 你再看挖出來的死人屍體，
叩齒怎麼叩？
叩齒是這樣的， 每天早上起來第一件事先別撒尿， 一撒尿全身代謝就全起來了。 所以要躺在床上先叩齒， 叩完齒以後， 口中會生出津液， 這些津液你徐徐地分三十六口咽下， 溫薰丹田。 你要把這功夫做好了， 那你這壯陽的任務就完成一大半了。 但一般人都是咕咚一口全咽下， 做不到三十六口……叩完齒後， 再按摩全身， 再摩臉， 最後五指梳頭。 反正就是在床上折騰一個夠， 再起來尿尿， 這樣就能壯陽。
