脂肪肝的產生是由於肝細胞質變和脂肪儲積過多導致的。 肝臟是人體重要的消化器官， 對脂肪的消化、吸收、氧化、分解、合成、轉運等起著十分重要的作用， 並保持其動態平衡。 就像是一個加工車間， 將脂肪進行吸收和整合， 加工成優質的產品， 供身體使用。 但如果脂肪原料攝入量過度， 會使得肝臟車間的負荷加重， 從而導致肝細胞膜的損傷， 降低肝臟的各方面功能， 造成脂肪的過度堆積， 引發脂肪肝。 因此， 治療脂肪肝， 首先是要對肝細胞膜進行修復， 逐漸使得受損的肝臟恢復健康。
脂肪肝的類型
肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、快速減肥性脂肪肝、營養不良性脂肪肝、糖尿病脂肪肝、其他疾病引起的脂肪肝
怎麼預防脂肪肝?
1.合理膳食
每日三餐膳食要調配合理， 做到粗細搭配營養平衡， 足量的蛋白質能清除肝內脂肪。
2.適當運動
每天堅持體育鍛煉， 可視自己體質選擇適宜的運動項目， 如慢跑打乒乓球羽毛球等運動。 要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當的運動量， 以加強體內脂肪的消耗。
3.慎用藥物
任何藥物進入體內都要經過肝臟解毒， 在選用藥物時更要慎重， 謹防藥物的毒副作用， 特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用， 避免進一步加重肝臟的損害。
4.此外心情要開朗
不暴怒， 少氣惱， 注意勞逸結合等也是相當重要的。
熊膽汁可防止脂肪肝、酒精肝等肝炎症狀。 熊膽汁特有的牛磺熊去氧膽酸能促進肝臟內的酒精、毒素的排泄， 快速修復肝功能， 讓代謝組織恢復正常， 從根本上保護肝臟的健康。
