慢性乙型肝炎(簡稱乙肝)是指乙肝病毒檢測為陽性， 病程超過半年或發病日期不明確而臨床有慢性肝炎表現者。 臨床表現為乏力、畏食、噁心、腹脹、肝區疼痛等症狀。 肝大， 質地為中等硬度， 有輕壓痛。 病情重者可伴有慢性肝病面容、蜘蛛痣、肝掌、脾大， 肝功能可異常或持續異常。 根據臨床表現分為輕度、中度和重度。 那麼乙肝患者如何護理呢?
一、不亂用藥， 定期複查。
乙肝患者一定要在醫師的指導下合理用藥， 正規治療， 持之以恆， 切忌“有病亂投醫”的思想， 導致不正規的用藥造成肝臟損害進一步的加重。
二、合理飲食。
乙肝患者大都有肝臟的損害， 飲食原則應以清淡， 富含蛋白、低脂肪和澱粉的食物， 最好定時定量， 切忌暴飲暴食， 對於油炸、易產氣、辛辣等刺激性食物不要食用， 否則， 加重肝臟的損耗。 酒中含有乙醇， 可以直接損傷肝細胞， 加重病情， 患者必須戒掉。 平時多吃新鮮蔬菜和水果。
三、合理休息， 適量運動。
合理的休息， 保持旺盛的精力， 可以提高機體免疫力， 是乙肝治療的重要輔助手段， 告訴患者不要熬夜， 定時休息;平時不要勞累， 以減少體內耗氧量， 有利於肝細胞的再生和修復;根據自己的實際情況， 積極進行適當的體育鍛煉， 加強體質。
