熬夜看球， 很多人會喝酒， 啤酒成了很多人熬夜解渴提神的飲品， 其實熬夜喝啤酒並不健康， 因為啤酒有“液體麵包”之稱， 熱量高， 並且大量喝啤酒， 也會早造成體內酒精濃度的升高， 加重腸胃負擔， 男士還會引起不育。 所以看球的男士可以喝茶也一樣爽。
喝酒會導致男性不育
酒是多種化學成份的混合物， 酒精是其主要成份， 除此之外， 還有水和眾多的化學物質。 這些化學物質可分為酸、酯、醛、醇等類型。 過量飲酒， 尤其是長期過量飲酒， 將對身體健康造成嚴重的不可逆的損害， 甚至危及生命。
醫生解析說，
看球三大致命的飲酒誤區
一、混合飲酒。
夏日裡的碳酸飲料很容易成為混酒的首選， 但酒和碳酸飲料混喝， 是非常危險的， 碳酸飲料裡的一些成分， 會使酒精很容易通過血腦屏障， 從而引起腦部神經的症狀反應。
二、濃茶解酒。
濃茶裡含有茶鹼、咖啡因。 酒本身對心血管就有一定的刺激。 如果同時再有茶鹼和咖啡因， 對心血管系統無疑是火上澆油。 此外茶鹼還有利尿作用， 排尿多，
所以濃茶並不是解酒保肝的最佳選擇。 經常飲酒的人群應該配合使用葵花護肝片等藥物。 護肝片是經典的解酒護肝藥物， 其組方中的六種中藥配伍， 各有作用， 可以綜合起到保肝解酒的作用。 茵陳可以清熱解毒， 促進酒精代謝。 柴胡， 可以加速乙醇的分解和代謝， 保護肝臟。 五味子可以除煩熱， 解酒毒。 豬膽粉主要起到促進膽汁的排泄的作用。 所以日常配合使用護肝片， 可以有效的控制酒精對肝臟造成的損傷。
三、搭配醃制食品。
很多人喜歡在飲酒的時候選一些下酒菜， 而一些醃制食品， 因為簡單方便成為了很多人的首選， 熟不知醃制食品中所含有的亞硝酸胺， 可以和酒精中的乙醇相互作用，
看球不喝酒， 喝茶更提神健康
清火明目--菊花茶
菊花有非常好的散風清熱、養肝明目、清心健腦、祛毒降火之功效， 春節期間或聚會熬夜， 精神不振；或用眼過度， 目赤昏花；或走親訪友， 飲食不節， 上火咽痛。 如果你有這些身體的不適， 上班後取菊花代茶飲是很好的辦法。 可取菊花單獨沖水喝， 也可以與其他的材料一起服用。
提神醒腦--綠茶
茶葉中含有咖啡鹼， 咖啡鹼對人有興奮作用， 並具有鮮爽味， 因此喝茶使人心怡氣爽。
綠茶在製造過程主要採用高溫殺青， 以鈍化酶的活性， 將茶葉中的有效成分迅速固定下來， 因此在所有的茶葉中， 綠茶的抗氧化效果最為明顯。
