貧血的患者經常會去血液科看貧血， 其實， 腎臟除了有排泄廢物等功能外， 還有內分泌功能， 分泌造血激素， 當腎功能損害時， 也會造成貧血。 痛風、高尿酸血症都是血液中尿酸過多造成的， 血液尿酸高的人， 尿酸會沉積在腎臟裡， 使腎功能受損傷。
8症狀暗示男人腎不好
1、沒勁兒。
腎功能不好時， 很多廢物難以從尿裡排泄出去， 會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。 腎臟有病， 蛋白質等營養物質從腎臟漏出， 通過尿液排出體外， 也會有沒勁兒的表現。 有些患者會以為是過於勞累， 或者是其他原因，
2、不想吃。
不想吃飯、厭食， 甚至噁心、嘔吐， 也是腎臟病的常見症狀。 有些患者總是先去到消化科或者肝病科， 看看是不是得了胃病或肝病， 一看沒胃病和肝病， 就擱置不管了， 忘了看腎病醫生， 結果耽誤了病情。
3、尿有泡沫。
尿裡有泡沫的原因有多種， 其中如果蛋白質從腎臟漏到了尿裡， 尿就會起許多泡沫。
4、尿多尿少。
健康的人每天排尿次數大約4—6次， 尿量約800—2000毫升， 如果排尿次數和尿量過多或過少， 就要注意了。
5、尿蛋白和尿潛血。
尿裡有蛋白或者潛血， 是腎臟有病的重要指征， 查一查尿常規就可以明確。 但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點兒， 建議最好找腎病專業醫師諮詢。
6、貧血。
貧血的患者經常會去血液科看貧血，
7、糖尿病。
糖尿病會引起腎臟病， 它的名字叫糖尿病腎病， 是糖尿病的併發症。 糖尿病腎病分五期， 在早期的時候治療效果較好， 一旦晚了， 就很難治， 會發展為尿毒癥。 所以， 糖尿病患者， 一定要常看看腎科。
8、痛風、高尿酸血症。
痛風、高尿酸血症都是血液中尿酸過多造成的， 血液尿酸高的人， 尿酸會沉積在腎臟裡， 使腎功能受損傷。
推薦幾個補腎的食物：
中醫認為“腎為先天之本”， “腎藏精， 主生長， 發育， 生殖”， “腎主納氣， 腎主水液”等等。 總之腎臟的健康說明人體生長， 發育， 生殖系統的活力。 如果腎虛了， 就會出現一系列衰老的現象，
干貝 又稱江珧柱。 性平， 味甘鹹， 能補腎滋陰， 故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚 又稱花鱸、鱸子魚。 性平， 味甘， 既能補脾胃， 又可補肝腎， 益筋骨。
山藥 味甘， 為中醫“上品”之藥， 除了具有補肺、健脾作用外， 還能益腎填精。 凡腎虛之人， 宜常食之。
枸杞子 性平， 味甘， 具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。 尤其是中年女性腎虛之人， 食之最宜。
栗子 性溫， 味甘， 除有補脾健胃作用外， 更有補腎壯腰之功， 對腎虛腰痛者最宜食用。
黑芝麻 黑芝麻性平味甘， 有補肝腎， 潤五臟的作用， 對因肝腎精血不足引起的眩暈、白髮、脫髮、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。
核桃 核桃則有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用，
何首烏 有補肝腎、益精血的作用， 歷代醫家均用之於腎虛之人。 凡是腎虛之人頭髮早白， 或腰膝軟弱、筋骨酸痛， 或男子遺精， 女子帶下者， 食之皆宜。
黑豆 黑豆被古人譽為腎之谷， 味甘性平， 不僅形狀像腎， 還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效， 特別適合腎虛患者。
黑米 具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、養肝明目等療效。 有利於防治頭昏、目眩、貧血、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、腎虛水腫、脾胃虛弱等症。
