很多女性發現臉上出現皺紋， 或是皺紋明顯增多時， 首先想到的是去美容院進行各種各樣的除皺手術。 但專家提醒人們， 出現皺紋不一定是衰老的表現， 也可能是身體內某些疾病的直接反應。
額頭皺紋：雙手勤按摩
皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌。 如果前額上的皺紋不連貫， 呈波浪狀， 這樣的人很快會出現心緒不寧的情況， 精神上可能有痛苦， 容易患抑鬱症。
眉間皺紋：每天十粒甜杏仁
皺紋的暗示：兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋， 當人們全神貫注地沉思或生氣時，
鼻部皺紋：適飲葡萄酒
皺紋的暗示：鼻皺紋是遺傳來的皺紋， 隨著年齡的增長， 到年老時會變得更為明顯。 鼻皺紋代表的器官是心臟。 如果鼻樑上出現許多十字形皺紋， 不排除脊柱或腎臟有嚴重病變的可能性， 有這種皺紋的人脊柱通常會變形。
臉頰皺紋：葷素宜搭配
皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方， 很容易看出血管方面的問題。 如果右臉比左臉的皺紋深， 大概是肝臟不好。 面頰出現斜紋， 查查有無高血壓。 如果顴骨上出現鐮刀形皺紋， 腳上可能有病。
眼下皺紋：多吃鹼性食物
皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標誌。 眼睛下面出現半月形皺紋， 是腎、膀胱和心臟有病的徵兆。
六步洗臉不長皺紋
一項專門針對女性進行的街頭調查顯示， 80%以上的女性洗臉方法都有錯誤。 洗臉看似簡單， 但女性朋友認知誤區不少。 事實上， 如果洗臉方法正確， 不僅有潔面的效果， 還能預防女性皺紋和衰老。
第一步：用溫水濕潤臉部。 直接用冷水不利於清潔， 而過熱的水溫則容易使人臉部肌膚乾燥進而產生皺紋。 正確的方法是用溫水， 既能保證毛孔充分張開， 又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步：使潔面乳充分起沫。 潔面乳的量不宜過多， 一角硬幣大小即可。
第三步：輕輕按摩15下。 把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩， 不要太用力， 以免產生皺紋。 大概按摩15下左右， 讓泡沫遍及整個面部。
第四步：沖掉潔面乳。 有一些女性怕殘留， 用毛巾用力地擦掉臉上的潔面乳， 這不利於嬌嫩的皮膚。 應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按， 反復幾次後就能清除掉潔面乳， 又不傷害皮膚。
第五步：檢查髮際。 然後， 照照鏡子檢查一下髮際周圍是否有殘留的潔面乳， 這個步驟也經常被人們忽略。 有些女性髮際周圍總是長痘痘， 其實就是因為忽略了這一步。
第六步：用冷水撩洗20下。 最後， 用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，
