我們生活中每一種食物都能給身體帶來一些營養價值， 但是每一個人的身體情況都有不同， 我們不能盲目的去選擇飲食， 否則對身體也會起到一定的傷害， 下面一起瞭解一下哪些人不適吃藍藻粉。
副作用
喝多了會導致胃腸道不適， 會引起便秘。
禁忌人群
藍藻粉無特殊食用禁忌。
做好飲食的調整能讓我們的身體變得更加的健康， 上面就是對哪些人不適合吃藍藻粉的介紹， 希望我們及平時在吃藍藻粉的時候能先考慮到身體的狀況， 多吃有助健康的食物。
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