子宮肌瘤如何食療 子宮長肌瘤的女性吃什麼好

女人得了子宮肌瘤除了治療之外， 平時在飲食上面也是有注意的， 有些食物對子宮肌瘤的女人是十分不好的， 有些食物子宮肌瘤的女人吃是有好處的， 那麼子宮肌瘤如何食療呢?子宮肌瘤吃什麼好呢?一起來看看吧!

一、吃乾果

子宮肌瘤的患者可以多吃一些像是葵花籽、黑白芝麻、花生等營養豐富的乾果， 這些食物口感好， 對子宮也很好。

二、吃禽蛋

新鮮的雞肉及蛋類對患有子宮肌瘤患者比較好， 特別是接受完子宮肌瘤手術的患者來說特別有好處， 不僅會幫助傷口癒合， 還等同時達到滋養身體的作用。

三、吃水果

專家指出水果中所含的果糖和天然維生素是各類維生素泡騰片等藥劑所不能替代的， 多吃水果對子宮肌瘤的身心健康都有很好的幫助。 不過專家還特別支持， 最好吃符合時令的水果， 人為催熟或大棚種植的水果對含有激素， 不利於子宮肌瘤患者的恢復和治療。

四、吃蔬菜

子宮肌瘤的女性也要多吃一些蔬菜， 一是瓜菜， 如冬瓜、黃瓜等， 二是綠葉蔬菜， 如菠菜、白菜、芹菜等。

子宮肌瘤女性不適合吃什麼?

1.熱性食物

由於女性特殊的生理特性， 經常會出現不同程度的貧血， 長期貧血對女性健康的傷害是非常嚴重的。 因此在平時生活中， 很多女性都會選擇通過食用桂圓、紅棗等食物來起到有效的補血功效。

但是專家特別提醒， 患有子宮肌瘤的女性在患病期間應該儘量的少吃這類食物， 因為這類食物屬於熱性食物。 如果在患病期間食用的話， 很有可能會導致子宮肌瘤病症更加嚴重。 除了紅棗、桂圓等食物之外， 屬於熱性的食物還有很多， 比如像阿膠， 這也是廣大女性常用的補血佳品。 除了熱性食物不能過量食用之外， 還有一些含有激素的食物也應該少吃， 比如蜂王漿。

2.發物

相信很多人都知道在出現一些上火症狀或者是發炎症狀時， 很多食物都是應該禁止食用的， 以免導致症狀更加嚴重。 而對於女性子宮肌瘤而言也是一種炎症， 因此女性患者在平時生活中一定要特別的注意養成良好的飲食習慣， 不能吃的食物必須要忌口。

尤其是一些會導致炎症更加嚴重的發物， 如羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚， 這類食物都是患病女性應該禁忌的食物。 所謂發物， 是指特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。 發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義。 在通常情況下， 發物也是食物， 適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適， 只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。

3.辛辣食物

專家特別提醒， 不管是患有什麼炎症病症， 在患病期間以及恢復期間， 都必須要嚴格遵守良好的飲食原則。 很多人都喜歡吃一些口味重的食物， 尤其是像辣椒、麻椒等， 這類辛辣刺激性的食物對於子宮肌瘤患者而言是必須要禁止的。

屬於辛辣刺激性的食物有很多， 比如像油炸食品、燒烤、水煮魚等， 這些食物對人體而言都具有一定的刺激性， 如果經常食用的話會導致子宮肌瘤更加的嚴重。 除了這些之外， 還有就是生活中常見的生蔥、生蒜， 這些調味料也要注意少吃。 還有很多女性有飲酒的習慣， 專家提醒患病女性必須要戒酒， 尤其是高度數的白酒。 屬於辛辣刺激性的食物有很多， 比如像油炸食品。

4.變質食物

很多時候在食物出現變質的時候， 大部分人都會選擇將變質的那一部分挖掉， 然後繼續食用。 專家提醒， 不管食物變質的範圍有多小， 但其中的各種細菌以及黴菌已經滲透整塊食物當中， 食用後對人體十分的不利。

尤其是患有子宮肌瘤的女性， 對這類食物更應該警惕。

5.忌高脂肪飲食

臨床顯示， 誘發子宮肌瘤最重要的因素就是由於雌激素不穩定而造成的刺激性結果， 因為子宮肌瘤對激素的變化非常敏感研究顯示， 高脂肪的食物有助於促進雌激素生長， 進而加大對子宮的刺激， 引發子宮肌瘤， 這也是為什麼發病人群中肥胖者居多的主要原因。

子宮肌瘤有哪些表現

一、子宮出血

為子宮肌瘤的主要症狀， 出現於半數或更多的患者。 其中以週期性出血(月經量過多、經期延長或者月經週期縮短)為多， 約占2/3;而非週期性(持續性或不規則)出血占1/3。 出血主要由於壁間肌瘤和粘膜下肌瘤引起。 週期性出血多發生在壁間肌瘤， 而粘膜下肌瘤則常常表現為不規則出血。漿膜下肌瘤很少引起子宮出血。個別病例月經量反而減少。

二、腹部腫塊

下腹部腫塊常為子宮肌瘤患者的主訴，可高達69.6%。有時也可能為肌瘤的唯一症狀。凡向腹腔內生長不影響子宮內膜的壁間肌瘤，尤其位於子宮底部或帶蒂的漿膜下肌瘤往往有這種情況。腹部腫塊的發現多在子宮肌瘤長出骨盆腔後，常在清晨空腹膀胱充盈時明顯。由於子宮及肌瘤被推向上方，故患者易於自己觸得，超過4～5個月妊娠子宮大的，在膀胱不充盈時亦可觸及。子宮肌瘤一般位於下腹正中，少數可偏居下腹一側，質硬或有高低不平感。較大者多出現變性，較軟而光滑。大多數生長速度不快。解放初期資料，有生長達22年始就診者，主要由於在舊社會勞動婦女深受壓迫，無條件就醫所致。極少數生長可較快或伴有隱痛，應懷疑有惡性變。

三、壓迫症狀

多發生於子宮頸部肌瘤，或為子宮體下段肌瘤增大，充滿骨盆腔，壓迫周圍臟器而引起。壓迫膀胱，則出現尿頻或排尿困難、尿瀦留等;壓迫輸尿管，可致腎盂積水、腎盂炎。生長在子宮後壁的肌瘤可壓迫直腸，引起便秘，甚至排便困難。盆腔靜脈受壓可出現下肢水腫。壓迫症狀在月經前期較顯著，此乃子宮肌瘤充血腫脹之故。如果漿膜下肌瘤嵌頓於子宮直腸窩也可出現膀胱或直腸壓迫症狀。肌瘤引起壓迫症狀者約達30%，其中尿頻占20%，小便困難10%左右，尿閉3.3%，尿瀦留5%，尿痛5%，便秘20%，下肢浮腫6%。

四、白帶

白帶增多占41.9%。子宮腔增大、子宮內膜腺體增多，伴有盆腔充血或炎症均能使白帶增加;當粘膜下肌瘤發生潰瘍、感染、出血、壞死時，則產生血性白帶或膿臭性白帶，量可很多。

結語：有子宮肌瘤的女人在飲食上面是有所注意的，有些食物可以吃，有些食物不能吃，那麼對於什麼可以吃?吃什麼對子宮好，大家看了上述小編的介紹都有所瞭解了吧!希望可以幫到大家哦!

而粘膜下肌瘤則常常表現為不規則出血。漿膜下肌瘤很少引起子宮出血。個別病例月經量反而減少。

二、腹部腫塊

下腹部腫塊常為子宮肌瘤患者的主訴，可高達69.6%。有時也可能為肌瘤的唯一症狀。凡向腹腔內生長不影響子宮內膜的壁間肌瘤，尤其位於子宮底部或帶蒂的漿膜下肌瘤往往有這種情況。腹部腫塊的發現多在子宮肌瘤長出骨盆腔後，常在清晨空腹膀胱充盈時明顯。由於子宮及肌瘤被推向上方，故患者易於自己觸得，超過4～5個月妊娠子宮大的，在膀胱不充盈時亦可觸及。子宮肌瘤一般位於下腹正中，少數可偏居下腹一側，質硬或有高低不平感。較大者多出現變性，較軟而光滑。大多數生長速度不快。解放初期資料，有生長達22年始就診者，主要由於在舊社會勞動婦女深受壓迫，無條件就醫所致。極少數生長可較快或伴有隱痛，應懷疑有惡性變。

三、壓迫症狀

多發生於子宮頸部肌瘤，或為子宮體下段肌瘤增大，充滿骨盆腔，壓迫周圍臟器而引起。壓迫膀胱，則出現尿頻或排尿困難、尿瀦留等;壓迫輸尿管，可致腎盂積水、腎盂炎。生長在子宮後壁的肌瘤可壓迫直腸，引起便秘，甚至排便困難。盆腔靜脈受壓可出現下肢水腫。壓迫症狀在月經前期較顯著，此乃子宮肌瘤充血腫脹之故。如果漿膜下肌瘤嵌頓於子宮直腸窩也可出現膀胱或直腸壓迫症狀。肌瘤引起壓迫症狀者約達30%，其中尿頻占20%，小便困難10%左右，尿閉3.3%，尿瀦留5%，尿痛5%，便秘20%，下肢浮腫6%。

四、白帶

白帶增多占41.9%。子宮腔增大、子宮內膜腺體增多，伴有盆腔充血或炎症均能使白帶增加;當粘膜下肌瘤發生潰瘍、感染、出血、壞死時，則產生血性白帶或膿臭性白帶，量可很多。

結語：有子宮肌瘤的女人在飲食上面是有所注意的，有些食物可以吃，有些食物不能吃，那麼對於什麼可以吃?吃什麼對子宮好，大家看了上述小編的介紹都有所瞭解了吧!希望可以幫到大家哦!