預防甲流最好的方法是， 避免接觸感染源與注射國家指定的甲流疫苗， 產生抗體。
偏方：多吃大蒜防甲流 ■專家：不靠譜
“每天中午吃三顆香噴噴的大蒜， 就能遠離甲流？”最近， 很多市民每天的餐桌上多了一個必不可少的菜肴。 陳老伯甚至每餐吃飯時， 還給老伴發上三顆大蒜。 他說， 大蒜、生薑、洋蔥之類的食物有殺菌作用， 多吃只有好處沒有壞處。
虞堅爾認為， 大蒜對甲流病毒沒有預防作用， 更何況大蒜是熱性的， 不能吃得過多。 預防甲流最好的方法是避免接觸感染源與注射國家指定的甲流疫苗， 產生抗體。
防疫的關鍵還是要注意個人衛生， 堅持良好的生活起居飲食， 以提高自身免疫力。 日常生活中一定要注意不要到人群密集的地方去， 要勤洗手， 出門一定要戴口罩， 防止病毒入侵。
日常生活中， 我們有很多不良的生活習慣， 日積月累必定危害身體的健康。 不要以為這些小習慣不值得一提， 保健養生要從生活細節著手。 瞭解健康的生活方式請進入：保健頻道 編輯推薦：辦公族70%壓力來自辦公室
