長途旅行中， 不論是坐火車、坐船、坐飛機， 寶寶都有可能出現眩暈現象， 醫學上稱為暈動症。 2歲以下的寶寶幾乎不會暈車， 3-12歲的寶寶最容易暈車， 寶寶在空腹、過飽、疲勞及精神緊張的狀態下特別容易出現這種症狀。
寶寶暈車的表現
孩子暈車， 大一點的會訴說不舒服， 靜靜地蜷縮在一旁， 眼睛緊閉， 雙手緊抓座椅， 並有噁心、嘔吐、煩躁的表現。 而嬰幼兒不會說話， 他們只能通過一些異常的舉動來表示。 比如手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、出汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊父母不鬆手等， 此時應想到是暈車了。 這些症狀一般在下車後會得到好轉。
暈車後如何處理?
(1)如發現孩子有暈車症狀， 可以適當用力按壓他的合穀穴(合穀穴在大拇指和食指中間的虎口處);用大拇指掐壓內關穴也可以減輕暈車症狀(內關穴在腕關節掌側， 腕橫紋正中上2寸， 即腕橫紋上約兩橫指處， 在兩筋之間)。
(2)隨身攜帶紙巾， 以備寶寶嘔吐後擦拭;嘔吐後讓他喝些飲料， 除去口中嘔吐物的味道。
(3)若寶寶頭暈， 可在額頭上敷上冰毛巾， 防止寶寶噁心嘔吐。
(4)如果是寶寶說腸胃不舒服或有噁心症狀， 可以給寶寶吃少量的餅乾以緩和過於蠕動的腸胃。
(5)打開車窗， 讓空氣流通。
(6)固體食物比液體食物消化得快， 儘量給寶寶吃固體食物。
(7)暈車嚴重的孩子， 乘車前最好口服暈車藥，
