感冒鼻塞怎麼辦 中醫藥膳趕走感冒

中醫的合理藥膳， 更是能有助於緩解日常鼻塞感冒， 讓你更快的康復。

感冒鼻塞怎麼辦， 試試這幾款中醫藥膳：

1、蔥的粘液

吃些大蔥的粘液， 是有著不錯效果的。 蔥的黏液可以抑制發炎切下蔥白色的部分， 其中有黏液， 而此黏液對鼻的發炎症狀有功效， 能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。 將黏液塗貼在鼻樑上很有功效。 此外， 也可將白色部分的蔥切成細絲， 放入碗裡， 注入熱水， 加入少量味噌， 每天二至三次飲用。 或者只是加入味噌服用也很有功效。

2、橘子皮

橘子皮也是有助於鼻子通氣的， 用新鮮的橘子皮對準鼻孔猛然一擠，

把擠出的汁液噴入鼻腔， 鼻子很快就會通氣。 還有， 把維生素C碾成粉末， 然後吸少量入鼻， 鼻子就會通氣了。

3、白蘿蔔汁

選擇一些白蘿蔔， 能夠有效的消除鼻塞的症狀。 用脫脂棉沾白蘿蔔的榨汁， 持續交互塞入鼻孔內也可以治療鼻塞。 或者用濃的粗茶加入鹽， 以洗滌器洗淨鼻腔， 也可以消除鼻塞。

4、熱水浸泡棉花

用熱水放於耳朵處， 也是較為有效的。 棉花用熱水浸泡後擰乾些， 分別敷住耳朵10分鐘， 睡覺就不會鼻塞了。

5、蓮藕汁

蓮藕滴入鼻子， 也是緩解鼻塞的症狀， 有著較好的療效的。 蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通。 蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用， 有消除發炎的作用， 對鼻塞很有功效。 可以取蓮節一個搗碎成泥，

用脫脂棉沾此榨汁， 塞入一方的鼻孔如此交互持續動作， 則可去除鼻塞現象。 特別是就寢前施行功效更好。 或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。

6、薑茶

經常的喝薑茶， 效果是比較不錯的。 取生薑、茶葉各適量， 沏茶或熬湯飲。 連服3日， 能減輕感冒症狀， 縮短病程。 若加入紅糖療效更佳。

7、溫水溫飲料

經常的喝一些溫水的飲料， 是很健康的。 多喝溫熱的飲料可使病人黏痰變得稀薄， 緩解呼吸道黏膜的緊張狀態， 促進痰液咳出。 最好喝溫開水或溫的牛奶、米湯等， 也可以適量的喝點溫果汁。 選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等， 不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

8、姜絲蘿蔔湯

姜絲蘿蔔湯也是較為神奇的， 每日滴注， 治療鼻塞的症狀。

薑絲25克， 蘿蔔50克切片， 加水500毫升， 煮15分鐘， 加紅糖適量。 每次200毫升， 每天1-2次。

鼻塞感冒， 日常一些合理的膳食是較為有效的， 可以避免日常用藥造成的身體負擔， 而且是較為健康的， 現在還受到鼻塞感冒， 就快來試試吧！