專家表示， 過敏性鼻炎的發生不但影響患者的正常生活， 還會在一定程度上危害到患者的健康。 那麼， 患上過敏性鼻炎如何是好呢?
過敏性鼻炎的飲食藥膳
1、絲瓜藤煲豬瘦肉
做法：取近根部的絲瓜藤3～5克洗淨， 豬瘦肉60克切塊， 同放鍋內煮湯， 至熟加少許鹽調味， 飲湯吃肉， 5次為一療程， 連用1～3個療程自愈。
功效：清熱消炎， 解毒通竅， 主治慢性鼻炎急性發作、萎縮性鼻炎、鼻流膿涕、頭暈頭痛。
2、柏葉豬鼻湯
做法：取豬鼻肉66克刮洗乾淨， 用生柏葉30克， 金釵石斛6克， 柴胡10克同放砂鍋內， 加清水4碗煎取1碗， 濾除藥渣， 沖入蜜糖60克，
功效：消炎通竅， 養陰扶正。 主治鼻流臭涕。
3、黃花魚頭湯
做法：取胖頭魚100克， 洗淨後用熱油兩面稍煎待用。 將大棗15克去核洗淨， 黃花30克， 白術15克， 蒼耳子10克， 白芷10克， 生薑3片同放砂鍋內與魚頭一起煎湯， 待熟後， 吃肉飲汁。
功效：扶正祛邪， 補中通竅。 主治慢性萎縮性鼻炎、感冒頻繁。
4、黃芪粥
做法：黃芪400克， 百術230克， 防風240克， 桔梗120克， 甘草60克， 大米20克(一天用)， 除大米之外， 將其他用料磨成粉， 拌勻， 放入乾燥容器(有蓋)保存。 將400毫升水和米放入鍋裡， 大火煮沸， 再用小火煮20分鐘。 將10克磨粉放入鍋裡， 小火煮沸， 滅火蓋上蓋等5分鐘即可。
功效：主治慢性鼻炎。
5、辛夷煮雞蛋
做法：辛夷花15克， 放入砂鍋內， 加清水2碗， 煎取1碗;雞蛋2個， 煮熟去殼， 刺小孔數個;砂鍋中倒入藥汁煮沸，
功效：通竅， 止膿涕， 祛頭痛， 滋養扶正。 主治慢性鼻竇炎、流膿涕。
6、羊睾丸粉
做法：取羊睾丸一對， 洗淨後， 放砂鍋內焙黃(不可炒焦炒黑)， 研成細末， 用溫開水或黃酒送下。 每對羊睾丸一日分兩次服完， 連續用2～3天見效。
功效：主治慢性鼻炎。
