慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下層的慢性炎症。 其主要特點是炎症持續三個月以上或反復發作， 遷延不愈， 間歇期亦不能恢復正常， 且無明確的致病微生物， 伴有不同程度的鼻塞， 分泌物增多， 鼻黏膜腫脹或增厚等障礙。 根據慢性鼻炎的病理和功能紊亂的程度， 可分為慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎， 前者是以鼻黏膜腫脹、分泌物增多為特徵的鼻黏膜慢性炎症， 後者是以黏膜、黏膜下層甚至骨質的局限性或彌漫性增生肥厚為特點的鼻腔慢性炎症。
慢性鼻炎護理注意事項：
1、飲食宜易消化吸收食物。
2、用溫開水將鼻腔結痂洗淨， 再以棉簽蘸生蜂蜜塗鼻腔患處， 每日1次， 至鼻腔無痛癢， 無分泌物結痂， 嗅覺恢復為止。
3、採用自我鼻按摩手法， 用兩手食指和中指同時按摩眼內角鼻樑處， 由上到下為1次， 共80次；用中指揉按在鼻翼兩旁約1釐米處， 作旋轉狀按摩， 共70次;兩手食指、中指、無名指同時按摩眉心中央， 然後沿眉毛向外按摩到兩側太陽穴， 共60次。 可反復按摩， 早、中、晚各一次。 能有效地防止鼻炎的發生同時對慢性鼻炎的保健也起到作用。
4、鼻塞時不可強行擤鼻， 以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血， 亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部併發中耳炎。
5、慢性鼻炎的保健包括增加體育鍛煉，
