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得了過敏性鼻炎如何保健

敏性鼻炎的最根本保健措施是瞭解引起自己過敏性的物質, 即過敏原, 並儘量避免它。

當症狀主要發生在戶外:應盡可能限制戶外活動, 尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉, 以及柳絮和法桐上果毛, 外出時可以帶口罩, 或者可以到過敏原較少的海濱。 平時生活中注意以下幾點:

1) 注意生活細節

2) 控制室內黴菌和黴變的發生

3)徹底殺滅蟑螂等害蟲

4) 遠離寵物

5) 鼻腔沖洗(洗鼻)

6)經常參加體育鍛煉, 以增加抵抗力。

7)注意不要驟然進出冷熱懸殊的環境。

8)常做鼻部按摩, 如長期用冷水洗臉者更佳。

9)已知道致敏原者,

儘量設法避免接觸。

10)季節性的每屆發作時間, 提前 周進服鼻竇康膠囊及鼻竇康霧化複合劑以預防。

11)發作期間, 要注意保暖。

12)每當狂嚏之前, 急按摩迎香穴, 按摩到該處發熱時為度。

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    你好,很高興回答你的疑問,你這個症狀是可以治癒的,耳鼻喉科疾病比較複雜,需要到院檢查,而且時常有併發症,無法給你準確的分析,為了不耽誤您的病情,點擊左側閃動按鈕將你的具體情況向我諮詢下,相信我能給你... [詳細答案]

  • 3回答

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