這個老年性便秘一定要及早的進行治療， 否則後果將會非常的嚴重， 對老年人的身體傷害也是非常大的。 那麼， 今天小編就為大家詳細的介紹一下這個老年性便秘的食療偏方以及這個老年性便秘的原因， 趕緊來看看!
陰虛便秘
[臨床表現]
陰虛指咽幹舌燥、面部潮熱、手足心發燙、夜晚盜汗、唇舌紅等。
[食療藥膳]
1.百合蜂蜜飲
百合50克， 蜂蜜、白糖適量。 百合加水煮至熟透， 入蜂蜜、白糖調勻服食。
2.黑芝麻桃松糊
黑芝麻、核桃仁、松子仁各20克， 蜂蜜適量。 共搗爛加蜂蜜調勻， 溫水送服。
陽虛便秘
[臨床表現]
陽虛指除具有一般氣虛症狀外，
[食療藥膳]
1.蓯蓉羊肉粥
肉蓯蓉15克、羊肉60克、大米100克。 先煎肉蓯蓉及羊肉， 去渣取汁， 入米煮粥， 調味服食。
2.狗肉燉紅棗
狗肉250克、紅棗250克。 料酒一匙、精鹽少許。 紅棗去皮切塊， 備用。 狗肉洗淨切成小塊， 入鍋中加入料酒一匙， 清水適量， 精鹽少許， 文火煮沸， 去浮沫， 燉約1小時後入紅棗， 至爛為度， 佐食用。
3.芝麻核桃粉
黑芝麻、核桃仁各等分， 將二味炒熟， 研成細末， 裝瓶內。 每日1次， 每次20克， 蜂蜜適量， 拌勻溫熱服。
老年性便秘的原因
1、老年人的臟器功能已發生生理性衰退， 腸道蠕動能力下降， 易導致糞便滯留在腸道內而排泄不出。
2、老年人的直腸肌和腹肌已發生萎縮， 肌張力低下， 致使排便無力，
3、老年人的活動量減少， 而飲食又過於精細， 食物中的膳食纖維較少， 易導致排便困難。
結語：看完了這麼多能夠有效治療老年性便秘的食療偏方以及這個老年性便秘的原因， 相信廣大的讀者朋友們一定有了非常深刻的瞭解以及相關的認識。 所以， 想要用這些偏方來進行治療的話!還是請在詢問醫師的情況之下進行治療和服用， 效果會更好哦!
