小孩在發燒期間如果能吃一些水果, 有助於退熱。 小孩發燒吃什麼水果好?媽媽可以給孩子吃蘋果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果。 多喂白開水或蔬菜水果汁, 有利於出汗和排尿, 促進毒素排出, 才有利於疾病的恢復。 需要注意的是, 小孩發燒期間不要吃涼的, 建議媽媽把水果溫熱一下再給小孩吃哦。
小孩發燒吃什麼水果好?
蘋果:蘋果是屬於平性的水果, 而平性和寒涼性質的水果有利於退熱, 又增加豐富的營養物質。 小孩發燒吃蘋果有助於補充水分, 起到降溫的作用。
香蕉:可以在孩子發燒時食用, 能增加孩子食欲,
荸薺:可明目退翳, 治痔瘡, 大便下血。 預防流腦, 高血壓, 可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。 荸薺是寒性食物, 既可清熱瀉火, 又可補充營養, 對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。
草莓:酸酸甜甜, 十分好吃, 還具有很好的降火功效。 中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
梨:犁性涼, 味甘, 能生津、清熱、化痰, 適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。
小孩發燒飲食注意事項
1、補充水分
水勝過藥, 發熱身體出汗多, 勤喂溫水進行補充很有必要。 小孩發熱宜以飲白開水,
2、服糖鹽水
小孩發熱伴腹瀉, 可多次服用。 服糖鹽水。 配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。 4小時內可眼500毫升。 同時可補充電解質食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類與豆漿(含鈣)、米湯、麵食(含鋅)。 症狀較重者, 暫禁食, 同時打“吊針”以補充水份和電解質。 腹瀉、嘔吐緩解後可進流質食物, 如米湯、過濾菜汁、藕粉等, 但應禁食牛奶和豆漿(易產氣)。
3、注意室內通風
開窗換氣, 保持空氣清新, 室溫維持在25℃左右。 也可將寶寶置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹, 使體溫逐漸下降。 如果小孩四肢冰涼而打寒顫, 就要用毛毯覆蓋, 手腳用熱水泡浴;如果手腳溫熱且全身出汗,
4、注意寶寶臥床休息
給予清淡、易消化、有營養食物, 如牛奶、米粥、青菜湯等, 多吃水果, 多喝水。