水果營養豐富又美味, 但是並不是每個人都適合吃水果的, 對於高血壓腎病患者來說, 要慎重的對待水果, 避免病情的加重, 那麼高血壓腎病吃哪些水果好?
1、鳳梨
鳳梨中含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質、維生素, 以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、尼克酸、抗壞血酸等。
它之所以有助於消化, 主要是其中含有的鳳梨蛋白酶在起作用。 這種酶在胃中可分解蛋白質, 補充人體內消化酶的不足, 使消化不良的病人恢復正常消化機能。 此外, 鳳梨蛋白酶對腎炎、高血壓也有一定的治療作用。
2、橘子
橘子含大量維生素C、葡萄糖等10多種營養素。
3、柿子
柿子品種甚多, 約含10餘種營養素。 柿子治高血壓、痔瘡、出血、動脈硬化的效果、受到人們的重視。
4、蘋果
含蘋果酸、維生素A、B、C、等10多種營養素。 常吃蘋果有益於嗜鹽過多的高血壓患者。
5、芒果
芒果的胡蘿蔔素含量特別高, 有益於視力, 能潤澤皮膚。 芒果中維生素c的含量高於一般水果, 並能降低膽固醇、甘油三酯, 常食芒果可以不斷補充體內維生素c的消耗, 並有得防治心血管疾病。 食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物, 以免“發黃”。
高血壓腎病宜多食含鉀食物:香蕉、梨、獼猴桃、核桃、西瓜等。 和一些食物有、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜。
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