秋季咳嗽吃什麼好呢？秋季咳嗽是常常出現的不適症狀， 而要緩解這種這種就需要從生活細節做起。 在這裡， 想為大家推薦6種具有防治緩解秋季咳嗽的食物， 快來看看都是哪些吧。
6種食物緩解秋季咳嗽
大蒜：從中醫上講， 大蒜性能味辛、甘， 性溫。 能溫中健胃， 消食理氣， 解毒殺蟲。 同時具有保護心血管， 保護肝功能， 預防感冒， 強力殺菌的作用。 所以， 如果適量的飲用一些大蒜水， 對於小孩咳嗽的痊癒， 有很好的作用。
梨：小時候， 感冒咳嗽， 家人都會煮一個梨， 然後放上白糖。 實際上， 梨， 確實具有治療咳嗽的療效。
枇杷：在本草綱目中， 對於枇杷有這樣的描述“止渴下氣， 利肺氣， 止吐逆並渴痰。 ”可見枇杷對於小孩咳嗽， 有非常好的緩解治療效果。 當然， 枇杷最常見的吃法， 就是去掉外面的皮， 直接吃。 但一定要把皮處理乾淨， 因為上面非常髒。
蘿蔔：蘿蔔具有清熱生津， 涼血止血， 化痰止咳， 利小便， 解毒等作用。 最簡單的辦法， 可以給小孩煮一碗蘿蔔水， 對於咳嗽有不錯的效果。 當然， 也可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等，
橘子：橘子味甘酸， 性涼， 對於小孩， 具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。 當小孩咳嗽時， 可以通過烤橘子， 或者用鍋， 翻炒橘子。 來讓小孩食用， 治療咳嗽的效果， 會更好些。
番茄：番茄性涼， 微寒， 味甘酸。 能清熱止渴， 養陰， 涼血。 歸肝、胃、肺經。 具有生津止渴， 健胃消食， 清熱解毒， 涼血平肝， 補血養血和增進食欲的功效。
秋季咳嗽， 別錯過以上6種食物哦。
