雖然我們感受到了春天的一絲暖意, 但是在這個季節仍然有著冬天寒冷的樣子, 在這冷暖交替的季節要注意飲食, 海帶的營養價值很高, 吃海帶有什麼好處呢?一起來看看。
我們日常生活中常吃的海帶, 就具有去老痰的功效。 海帶在中藥學裡的學名叫昆布, 最早記載於2千多年前的中藥典籍《本草別錄》中。 書中記載海帶性味鹹寒, 歸肝、胃、腎經, 可以消痰軟堅、利水。 用於慢性支氣管炎、哮喘的治療, 可做成海帶糖漿或涼拌海帶, 堅持食用, 老痰去, 則誘因去, 效果甚好。
春季是慢性支氣管炎、哮喘等容易急性發作的時節,