每一個人都有自己的生活方式， 然而如果我們能夠利用好一日三餐改善自己的生活品質， 也會讓自己的身體更加健康， 有一些食物並不是每個人吃起來都對身體有好處的， 下面一起看一下哪些人不適合吃凝膠片。
副作用
無副作用， 可以放心吃， 但是要控制量， 適量即可。
禁忌人群
一般人群均可食用凝膠片。
上面是對哪些人不適合吃凝膠片的介紹， 這樣喜歡吃凝膠片的人就能夠更好的根據身體情況去調整飲食， 但是想要身體健康我們也不能光靠食物調整， 也要適當的多運動。
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