1.手法復位
脫位後應儘快復位， 選擇適當麻醉（臂叢麻醉或全麻）， 使肌肉鬆弛並使復位在無痛下進行。 老年人或肌力弱者也可在止痛劑下（如75～100毫克杜冷丁）進行。 習慣性脫位可不用麻醉。 復位手法要輕柔， 禁用粗暴手法以免發生骨折或損傷神經等附加損傷。 常用復位手法有三種：
①足蹬法（hippocrate‘s法）
患者仰臥， 術者位於患側， 雙手握住患肢腕部， 足跟置於患側腋窩， 兩手用穩定持續的力量牽引， 牽引中足跟向外推擠肱骨頭， 同時旋轉， 內收上臂即可復位。 復位時可聽到響聲。
②科氏法（kocher’s法）
此法在肌肉鬆弛下進行容易成功，
③牽引推拿法
傷患仰臥， 一助手用布單套住胸廓向健側牽拉， 第二助手用布單通過腋下套住患肢向外上方牽拉， 第三助手握住患肢手腕向下牽引並外旋內收， 三方面同時徐徐持續牽引。 術者用手在腋下將肱骨頭向外推送還納復位。 二人也可做牽引復位。
復位後肩部即恢復鈍園豐滿的正常外形、腋窩、喙突下或鎖骨下再摸不到脫位的肱骨頭， 搭肩試驗變為陰性，
復位後處理：肩關節前脫位復位後應將患肢保持在內收內旋位置， 腋部放棉墊， 再用三角巾， 繃帶或石膏固定於胸前， 3周後開始逐漸作肩部擺動和旋轉活動， 但要防止過度外展、外旋， 以防再脫位。 後脫位復位後則固定於相反的位置（即外展、外旋和後伸拉）。
2.手術重定
有少數肩關節脫位需要手術重定， 其適應症為：肩關節前脫位併發肱二頭肌長頭肌腱向後滑脫阻礙手法復位者， 肱骨大結節撕脫骨折， 骨折片卡在肱骨頭與關節盂之間影響復位者， 合併肱骨外科頸骨折，
3.陳舊性肩關節脫位的治療
肩關節脫位後超過三周尚未復位者， 為陳舊性脫位。 關節腔內充滿瘢痕組織， 有與周圍組織粘連， 周圍的肌肉發生攣縮， 合併骨折者形成骨痂或畸形癒合， 這些病理改變都阻礙肱骨頭復位。
陳舊性肩關節脫位的處理：脫位在三個月以內， 年輕體壯， 脫位的關節仍有一定的活動範圍， x線片無骨質疏鬆和關節內、外骨化者可試行手法復位。 復位前， 可先行患側尺骨鷹嘴牽引1～2周；如脫位時間短， 關節活動障礙輕亦可不作牽引。 復位在全麻下進行， 先行肩部按摩和作輕輕的搖擺活動， 以解除粘連，
4.習慣性肩關節前脫位的治療
習慣性肩關節前脫位多見於青壯年， 究其原因， 一般認為首次外傷脫位後造成損傷， 雖經復位， 但未得到適當有效的固定和休息。 由於關節囊撕裂或撕脫和軟骨盂唇及盂緣損傷沒有得到良好修復，
對習慣性肩關節脫位， 如脫位頻繁宜用手術治療， 目的在於增強關節囊前壁， 防止過分外旋外展活動， 穩定關節， 以避免再脫位。 手術方法較多， 較常用的有肩胛下肌關節囊重疊縫合術（putti-platt氏法）和肩胛下肌止點外移術（magnuson氏法）。
肩關節脫位的護理
1.妥善固定、為使受損的組織有充足的時間修復， 肩關節應保持內收位， 時間2~3周。 固定期間要克服一切不利於關節穩定的因素；經常檢查繃帶的鬆緊程度， 應注意末梢迴圈，如出現患肢青紫，高度腫脹應及時到醫院處理。固定期間鼓勵病人積極進行功能鍛煉，進行肱二頭肌、肱三頭肌舒縮練習，活動肘、腕、手指關節。以促進血液迴圈、消除腫脹；避免肌肉萎縮和關節僵硬為宜。禁忌外展外旋活動。每天或隔日淋適量黃水於關節處。
2.解除固定後進行功能鍛煉時，也應適當限制肩關節的外展外旋活動，如潑洗臉水、伸手高處取物、以毛巾展臂擦背等動作。習慣性脫位者，固定時間不少於3周。
3.藥物治療，給予活血化瘀、消腫止痛藥物，如內服田七口服液、去傷片、消脫止等。
4.飲食調護，宜食易消化、清淡且富有營養之品，忌食辛辣之物。
應注意末梢迴圈，如出現患肢青紫，高度腫脹應及時到醫院處理。固定期間鼓勵病人積極進行功能鍛煉，進行肱二頭肌、肱三頭肌舒縮練習，活動肘、腕、手指關節。以促進血液迴圈、消除腫脹；避免肌肉萎縮和關節僵硬為宜。禁忌外展外旋活動。每天或隔日淋適量黃水於關節處。
2.解除固定後進行功能鍛煉時，也應適當限制肩關節的外展外旋活動，如潑洗臉水、伸手高處取物、以毛巾展臂擦背等動作。習慣性脫位者，固定時間不少於3周。
3.藥物治療，給予活血化瘀、消腫止痛藥物，如內服田七口服液、去傷片、消脫止等。
4.飲食調護，宜食易消化、清淡且富有營養之品，忌食辛辣之物。
