腰肌勞損， 又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等， 實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症， 是腰痛的常見原因之一， 主要症狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛， 反復發作， 疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化， 如日間勞累加重， 休息後可減輕時輕時重， 為臨床常見病， 多發病， 發病因素較多。 其日積月累， 可使肌纖維變性， 甚而少量撕裂， 形成瘢痕、纖維索條或粘連， 遺留長期慢性腰背痛。
腰肌勞損的症狀判斷：
1、腰部疼痛程度時強時弱， 開始表現為間歇性疼痛， 逐漸變為持續性疼痛，
2、按摩之後疼痛可減輕， 用手捶腰可減輕疼痛。 適當活動能減輕， 活動過度又加重， 且反復發作。
3、早晨起床時腰痛重， 活動以後好轉， 白天症狀較輕， 夜間加重， 有的還影響睡眠。 工作或訓練時減輕或消失， 休息時腰痛。
4、疼痛隨天氣變化， 受涼或陰雨天疼痛加重。
5、彎腰工作常覺困難， 彎腰時間稍久疼痛加劇。
6、腰痛範圍較廣， 疼痛難以形容， 比如隱痛、脹痛、痠痛， 有的還伴有沉重感。
腰肌勞損症狀表現為慢性疼痛， 且多無明顯誘發因素。 疼痛發作時患者常感到腰部又酸又脹， 休息片刻後能夠得到緩解。 若臥床太久， 又會感覺不舒服， 稍微活動之後反而有所好轉， 但活動過久則又加重疼痛。 勞累時加重， 休息時減輕， 適當活動和經常改變體位時減輕，
腰部酸痛或脹痛是由腰肌勞損疾病引起的， 在勞累時酸痛或脹痛會加重是腰肌勞損的一種臨床表現。 慢性腰肌勞損， 為臨床常見病， 多發病， 發病因素較多， 主要症狀是腰部酸痛， 日間勞累加重， 休息後可減輕， 日積月累， 可使肌纖維變性， 甚而少量撕裂， 形成疤痕或纖維索條或粘連， 遺留長期慢性腰背痛。 治療上以非手術治療為主， 如各種非手術療法無效者，
