您的位置:首頁>膳食>飲食食譜>正文

鹹肉韭菜炒豆芽

[材料]綠豆芽, 韭菜, 鹹肉, 幹口蘑, 辣椒絲, 大蒜

[做法]一、綠豆芽沖洗乾淨, 瀝淨水;韭菜洗淨切寸段——切好了不要動, 不要混, 怎麼切的, 就讓它怎麼在案板上待著就成——梗和葉是分開下的;口蘑泡發, 淘淨, 切片;大蒜斬成粗粒。

二、炒鍋燒熱, 倒一點油, 下鹹肉片, 小火慢慢煸至肥肉透明、出焦邊, 烹入花雕酒, 炒幹水分。

三、下辣椒絲, 炒出香味;下大蒜粒, 炒出香味。

四、下綠豆芽和口蘑, 加一點白砂糖, 旺火快炒, 至豆芽變塌。

五、先下韭菜梗, 大火翻炒幾下;再下韭菜葉, 翻炒均勻, 就可以關火裝盤了。

[廢話]一、沒有幹口蘑, 可以不放。

二、這個菜, 要用家裡的灶火炒好, 關鍵是火要旺, 把水分基本炒幹。 因此豆芽和韭菜的量不能多——豆芽以250克左右為宜, 而且最好是頭天洗乾淨, 在比較乾冷的環境(比如北陽臺或冰箱冷藏室)裡放一宿, 讓它的水分先跑掉一些;韭菜有100克左右就夠了。

三、就算不喜歡吃辣, 也最好放幾絲辣椒——吃不出辣味, 卻能提鮮。

四、鹹肉一般都比較鹹, 不必再放鹽了。

相關用戶問答
  • 1回答

    韭菜炒雞蛋怎麼做好吃

    我家的做法如下:先把雞蛋打在碗裡打散,起鍋燒開油,將雞蛋液倒入鍋中用筷子快速攪動,這樣炒的雞蛋會比較嫩,待雞蛋變黃後(約半分鐘就可以了)將雞蛋盛起來,放點油炒韭菜,待7分熟時再倒入雞蛋同炒,放鹽炒熟... [詳細答案]

  • 1回答

    炒豆芽的時候加醋有什麼好處

    豆芽有大量的抗酸性物質,具有很好的抗老化功能,能起到有效的排毒作用,為了使豆芽中的營養物質不流失,最好是放點醋。 豆芽中富含蛋白質,放點醋能使蛋白質更容易、更快溶解、更容易被人體吸收。 醋能很好的... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示