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大雪時節健脾養胃養生系列之韭菜炒豬血
核心提示：今天小三九給大家分享一道能夠補鐵的家常菜肴，韭菜炒豬血，是不是覺得看到名字都覺得很簡單上手呢?下面我們一起來看看韭菜炒豬血要怎樣做好吃吧! 溫馨提示： 今天給大家分享一道能夠補鐵的家常菜...
2017-02-19 -
韭菜炒雞蛋你是這樣炒的嗎？女人吃了補腎，男人號了壯陽喲。
材料： 韭菜，蔥花，雞蛋，鹽，白胡椒 做法： 1.韭菜洗淨切寸段，兩個雞單打好備用 2.熱油放蔥花炒雞蛋，雞蛋要炒碎點，而且時間不要太長，炒的太老了不好吃而且顏色也不好看 3.雞蛋炒好盛出，用鍋裡...
2017-02-23 -
韭菜炒雞蛋的功效 韭菜炒蛋做法
導語：韭菜炒雞蛋是大多數家庭餐桌上的常見菜。韭菜能夠幫助維生素A的吸收，補充維生素的不均勻，防止疾病的產生，還能夠促進血液迴圈，增加體力。雞蛋含有豐富的營養元素，被評為“世界上最營養的早餐”。 ...
2017-02-26 -
韭菜炒羊肝
【處方】韭菜100克 羊肝120克【制法】將韭菜去雜質洗淨，切1.6釐米長；羊肝切片，與韭菜一起用鐵鍋旺火炒熟。【功能主治】溫腎固精。適用於男子陽痿、遺精、盜汗，女子月經不調經漏、帶下、遺尿，夜盲、...
2017-02-26 -
韭菜炒蝦仁的功效 以及它的做法
導讀：飲食菜肴有很多種，韭菜炒蝦仁就是其中的yi種，很多人喜歡這道菜，那你們知道這道菜有什麼功效嗎?以及你們的做法對了嗎?對此，四季養生網小編和大家yi起分享。 功效：清香味美，蝦仁滑嫩爽口。韭菜...
2017-02-27 -
韭菜炒蝦仁的做法
韭菜炒蝦仁營養豐富，葷素搭配，做法簡單，是家庭常備菜。韭菜炒蝦仁怎麼做?韭菜炒蝦仁的做法如下： 韭菜200克蝦仁50克薑5克蔥10克鹽5克素油30克 製作：1.把韭菜洗淨，切3釐米長的段;蝦仁洗淨...
2017-02-27 -
韭菜炒豬肝能治療貧血
食譜原料： 豬肝100g，韭菜50g，洋蔥80g，沙拉油1大匙。韭菜炒豬肝"/> 工藝做法：炒。 配菜專區：熱菜;葷菜。 製作方法： 1、洗淨豬肝的血液，切成5毫米薄片。 2、先下鍋煮至七成熟，然...
2017-02-27 -
韭菜炒雞蛋的營養價值
韭菜炒雞蛋經常在家裡媽媽都炒來得吃的，其實韭菜炒雞蛋也有醫療功效的.下面我們一起來瞭解下。 韭菜性味甘、溫，無毒，具有溫補肝腎、助陽固精的功效。雞蛋具有養心安神、補血、滋陰潤燥的作用。本品適宜腎...
2017-03-04 -
韭菜炒黃鱔做法 能防治陽痿早洩和調理氣血的家常菜
黃鱔的做法 黃鱔的營養價值 黃鱔怎樣做好吃 黃鱔魚的做法 黃鱔這種無鱗魚受到很多人的喜歡，黃鱔是一種補氣養血的食物，還特別適宜產後婦女吃，可以調理氣血，還可以止血，消化不良的人可以常吃，但是注意黃...
2017-03-04 -
家庭小廚房 韭菜炒淡菜
主料鮮淡菜韭菜輔料生薑鹽雞精 韭菜炒淡菜的做法步驟 1. 將鮮淡菜用水洗淨放入鍋裡燒開的水裡汆燙撈出，剝殼待用; 2. 韭菜洗淨，切段。然後將鍋燒熱，放入油，生薑煸香，將韭菜投入後在放入淡菜; 3....
2017-03-05 -
韭菜炒香乾的做法 春季養生韭菜是個寶
富含蛋白質和葉綠素，鮮香可口，價廉物美，營養豐富，受到城鄉人民的喜愛。 材料：香乾200克;韭菜150克;大蒜;幹紅辣椒;食鹽; 韭菜炒香乾做法和步驟 1【香乾的切法】：香乾用清水沖洗乾淨。洗淨的...
2017-03-07 -
枸杞韭菜炒蛋的做法
家常菜就是要讓人有家的味道，枸杞韭菜炒蛋是一道家鄉味十足的菜肴，做法簡單卻不敷衍。熱氣騰騰的菜上桌，一家人做在一起品嘗這道菜，這就是家的味道，餐桌上笑聲不斷，幸福的味道也莫過於此。 1、韭菜摘洗乾...
2016-12-08 -
韭菜炒蛋 教你製作不一樣的韭菜美味
韭菜炒蛋，這道經典至極的家常菜，相信很多人都吃過吧。它的主要原料就是韭菜和雞蛋，所以口感是非常鮮嫩的，而且非常受大家的歡迎。想知道韭菜炒蛋的做法以及韭菜的做法嗎?那就一起來看看吧。 雞蛋和韭菜...
2016-01-15 -
韭菜炒蛋
菜系及功效：家常菜譜，私家菜 口味：清香味 工藝：炒 韭菜炒蛋的製作材料 主料：韭菜4兩（約160克），大雞蛋3只 調料：生油3湯匙，生粉2茶匙，清水1湯匙，雞粉1/4茶匙，麻油1茶...
2010-07-28 -
泰式咖喱牛肉&韭菜炒蛋的做法
我們生活中的有很多吃貨朋友，如果我們有一個好的廚藝，閒暇休息時。可以叫上好朋友一起做泰式咖喱牛肉&韭菜炒蛋，真的是非常享受。 泰式咖喱牛肉&韭菜炒蛋的做法介紹完了，你可能還沒有掌握，但是一定要多...
2016-10-25 -
韭菜炒蛋的做法
從小被寵愛到大的你，肯定不會自己做菜。而長大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多，但是步驟方法卻那麼的短，怎麼學你都做不好。千萬別放棄，因為今天小編就給你介紹一下關於韭菜炒蛋的做法。 ...
2016-10-25 -
韭菜炒蛋皮的做法
現在上班族，很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧，但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹韭菜炒蛋皮，自己認真學習，以後不用羨煞旁人。 1.將韭菜、紅椒洗淨切絲。 2.雞蛋打散。 3....
2016-10-25 -
韭菜炒豬血and西葫蘆炒蛋的做法
吃對於一個人來說，是非常重要的，因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心，就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上，你儘量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感...
2016-10-25 -
培根韭菜炒蛋的做法
疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關於培根韭菜炒蛋的介紹，以後我們自己做飯。 1.備材料 2.熱鍋，下蛋液 3.把蛋液煎凝固後，即關火，劃散盛...
2016-10-25 -
減肥可以吃韭菜炒蛋嗎？減肥達人來回答
有的人為了減肥而盲目節食，這肯定是不對的，因為減肥過程中也要補充必須的營養，所以減肥不需要節食，而是合理的飲食，今天就為廣大減肥人群推薦韭菜，下面介紹韭菜的正確減肥吃法。 一、韭菜的含水...
2017-07-03
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1回答
韭菜炒雞蛋怎麼做好吃