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雙花豆芽湯的功效與作用 教你雙花豆芽湯的做法

雙花豆芽湯中的雙方指的是玫瑰花和菊花, 用玫瑰花、菊花和豆芽這三種食材製作而成的雙花豆芽湯, 其在對多種病症的防治上都是有著一定的療效的, 因此, 接下來本文就對雙花豆芽湯的功效與作用進行分析。

玫瑰花的作用及功效:性質溫和、男女皆宜。 可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣, 美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質, 玫瑰花茶的味道清香幽雅, 能令人緩和情緒、紓解抑鬱, 能改善內分泌失調, 解除腰酸背痛, 對消除疲勞和傷口癒合, 滋潤養顏, 護膚美容, 活血, 保護肝臟, 和胃養肝, 消除疲勞, 促進血液迴圈之功能。

菊花的功效與作用:味微辛、甘、苦, 性微寒。 能疏散風熱, 清肝明目, 平肝陽, 解毒。 用於感冒風熱, 發熱頭昏;肝經有熱;目赤多淚, 或肝腎陰虛, 眼目昏花;肝陽上亢, 眩暈頭痛;瘡瘍腫痛。 現代又用於冠心病、高血壓病。

黃豆芽的功效與作用:黃豆芽味甘、性涼,

入脾、大腸經;黃豆芽具有清熱利濕、消腫除痹、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚的功效。 對脾胃濕熱、大便秘結、尋常疣、高血脂有食療作用。

材料:玫瑰花1錢, 菊花1錢, 黃豆芽200克, 金針菇50克, 蔥絲少許。

作法:

1、菊花、玫瑰花加水1000ml, 煎15分鐘後去渣;金針菇洗淨, 荸薺切絲。

2、起油鍋下蔥絲略炒, 加入藥汁, 待沸騰後下黃豆芽、金針菇、荸薺煮至熟, 即可加鹽調味。

3、吃前滴2滴香油將更美味。 作用:菊花清熱, 玫瑰花理氣疏肝, 黃豆芽、金針菇富含植物性蛋白質、維生素及纖維, 皆有助於減肥。

對於雙花豆芽湯的功效與作用, 通過上文的講述大家便可以有所瞭解, 一般來說, 人們在有高血脂、高血壓、腰痛和大便秘結等症的時候, 就可以考慮通過食用雙花豆芽湯的方式對病情進行緩解。

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