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美食課堂:5種小炒肉做法,總有一種符合你的胃口!

誘人的豬肉總會讓人垂涎欲滴!特別是川味的。 回鍋肉、水煮肉、小炒肉、魚香肉絲……喜歡吃肉的朋友一定要看看喲, 女孩子也要學一學, 以後可以做給老爸、老公或者孩子解饞了!!

回鍋肉

食材:400g五花肉、250g青蒜、適量蔥、適量薑、適量蒜、適量幹紅辣椒、1勺花椒、1大勺郫縣豆瓣醬、適量料酒、適量糖、適量醬油

做法:

1)帶皮五花肉冷水下鍋加入蔥段、薑片花椒7、8粒, 黃酒適量煮開

2)撇淨浮沫, 煮至八成熟, 取出自然冷卻。

3)將肉切成薄片, 薑、蒜切片, 蔥切成斜段

4)將青蒜的白色部分先用刀拍一下, 然後全部斜切成段備用

5)炒鍋上火,

加很少的油煸香辣椒、花椒及蔥薑蒜

6)下入肉片煸炒, 至肉片顏色變透明, 邊緣略微卷起

7)將肉撥到鍋一邊, 下入郫縣豆瓣醬(可以先剁細)炒出紅油

8)適當的加入少許醬油或甜麵醬調色, 與肉片一起翻炒均勻

9)下入青蒜, 點少許料酒, 糖調好味道即可出鍋。

鹽煎肉

食材:去皮後臀尖豬肉 250克、青蒜苗 100克、郫縣豆瓣 1湯匙、豆豉 2茶匙、鹽 3克、糖 5ml、油 30ml

做法:

1)將豬肉切成大薄片, 青蒜苗洗淨斜切成段, 郫縣豆瓣和豆豉剁碎;

2)鍋燒熱放入油, 放入肉片和鹽翻炒, 炒到肉片稍變色出油

3)加入郫縣豆瓣和豆豉炒勻, 再加入蒜苗炒勻, 加入糖調味即可。

水煮肉片

食材:250g裡脊肉、300g豆芽、適量油、適量鹽、適量香葉、適量幹辣椒、適量豆瓣醬、適量蔥、適量薑、適量花椒、適量蛋清、適量蒜

做法:

1)黃豆芽擇好洗淨

2)準備辣椒等調料

3)裡脊肉清洗乾淨

4)豬裡脊肉切成薄片

5)用蛋清和少許澱粉養一下

6)豆芽下水焯透(水中放適量鹽), 放入一個大碗裡, 一旁備用

7)鍋裡放三大匙油, 放入辣椒、花椒、香葉, 小火慢慢熬出香味辣味, 然後倒出備用

8)鍋裡留一點油, 放入兩大勺剁碎的豆瓣醬, 小火煸炒, 放入蔥薑蒜末煸香

9)倒入一大碗開水, 加入一點生抽, 一點鹽, 少量糖和料酒, 大火燒開10)將養好的肉片轉著圈放入鍋裡汆熟, 用勺子翻動幾下

11)連湯倒入裝有豆芽的大碗, 上面撒少許辣椒粉

12)另起鍋, 把開始炸好的辣油燒熱, 倒在肉片上

魚香肉絲

食材:250g豬瘦肉、100g竹筍、10朵黑木耳、適量油、3g鹽、適量蔥薑、3個蒜瓣、10g剁椒、3個小米椒、1個泡薑、20ml醬油、15ml香醋、5g糖、5ml料酒、適量雞精、適量香油、適量澱粉

做法:

1)準備好所有的食材。

2)豬肉切絲加入料酒, 糖, 澱粉抓拌均勻醃制片刻。

3)竹筍入開水中煮上2分鐘過涼備用。

4)竹筍和泡發的木耳洗淨切絲。

5)取一個小碗加入醬油, 香醋, 糖, 雞精, 蔥花, 澱粉拌均勻成為魚香汁備用。

6)炒鍋到油燒熱。

7)倒入肉絲翻炒均勻至變色盛出

8)鍋中再加少許油放蒜末, 薑末爆香, 再加入剁椒, 小米椒和泡薑炒出香味。

9)倒入竹筍和木耳翻炒片刻。

10)再把炒過的肉絲倒入翻炒。

11)加入調好的料汁翻炒均勻。

12)最後淋入香油翻炒均勻關火。

小炒肉

食材:250g小五花肉、適量油、適量紅尖椒、適量綠尖椒、適量蠔油、適量生抽、適量蒸魚豆豉、適量料酒

做法:

1)青尖椒切細段

2)紅尖椒切細段

3)五花肉切薄片

4)肉片用蠔油、老抽醃制一下

5)鍋內不放油, 放青紅尖椒下鍋煸炒出虎皮

6)放一勺油, 浸潤一下尖椒, 撈出備用

7)放適量油, 五成熱, 入肉片翻炒, 直至肉片微卷

8)放入豆豉翻炒均勻

9)調入一勺料酒

10)一勺蒸魚豉油

11)倒入之前煸炒好的尖椒翻炒均勻, 即可出鍋

米粉蒸肉

食材:400g精品五花肉、1個土豆、4片薑片、15ml李錦記秘制紅燒汁、100g米粉

做法:

1)準備好所有的食材。

2)五花肉洗淨切塊。

3)把五花肉放入碗中加入薑片。

4)加入李錦記秘制紅燒汁。

5)抓拌均勻醃制20分鐘。

6)土豆切皮切厚片用淡鹽水浸泡。

7)土豆片墊入碗底備用。

8)醃制好的豬肉裹上米粉。

9)然後擺放在土豆片上面。

10)電壓鍋內膽加入適量的清水, 放入蒸架。

11)把米粉肉碗放在蒸架上。

12)蓋上蓋子選擇營養燉-排骨。

13)滴聲提示後, 即可開蓋食用。

蒜泥白肉

食材:300g五花肉、適量蔥薑、8個蒜瓣、2個大料、20ml料酒、15ml醬油、3g白糖、5ml香醋、5ml生薑汁、3ml辣椒油、少許鹽、適量香油

做法:

1)鍋中加入清水, 放入蔥薑, 蒜瓣和洗淨的五花肉。

2)加入料酒大火煮開。

3)然後關小火燜煮至五花肉熟透。

4)撈出冷涼切薄片。

5)取一個小碗加入醬油, 香醋, 生薑汁, 白糖, 鹽, 辣椒油, 香油, 蒜末和少許涼白開攪拌均勻成為料汁備用。

6)把切好的白肉擺盤, 然後澆入料汁, 可浸泡其中讓其入味

土豆紅燒肉

食材:400g五花肉、400g土豆、適量油、適量鹽、適量醬油、適量白糖、適量薑、適量八角

做法:

1)將鍋洗淨, 放油燒熱後下白糖小火炒糖色。

2)下入五花肉均勻裹上糖色。

3)下入醬油、薑片、八角炒勻, 加入適量。

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