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強直性脊柱炎的飲食和精神調養

強直性脊椎炎除了脊椎關節發炎所帶來的疼痛之外, 還會因為結締組織鈣化, 導致脊椎永久性的僵硬變形。 若再有骨質流失加上應力異常集中的結果, 會造成脊柱多處骨折。

那麼強直性脊柱炎在飲食和精神上應當如何進行調理呢?下面骨科專家將為我們詳細解答。

飲食調理

中醫理論認為“藥食同源”, 故辯證論治也是飲食調理的基本原則, “虛者補之, 實者瀉之”等為其方法。 配膳時要根據陰陽, 虛實、寒熱, 分別給予不同飲食。

1、豆類:大豆、黑豆、黃豆等, 含有豐富的植物蛋白和微量元素, 有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝,

幫助修復病損的作用。 可以治療以濕重為主的風濕骨痛, 對身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節腫痛而重著不適的風濕病, 效果較好。 黑豆可治療風濕疼痛, 用黑豆炒至半焦加入黃酒, 治療關節酸痛有效, 有胃炎者慎用。

2、果實食品:栗子有補腎強筋健骨的作用, 對筋骨、經絡、風濕痹痛、腰膝無力極為有益。 強直性脊柱炎是由於腎虛引起的筋骨、肌肉關節的病損。 可生食、熟食, 久服必強筋、健骨、補腎。 將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛;新鮮栗葉搗爛外敷, 也能減輕肌肉、關節、皮膚的炎症。

3、風盛者宜蔥, 姜等辛溫發散之品, 寒盛者宜胡椒, 乾薑等溫熱之品, 而禁忌生冷;濕痹宜用茯苓、意苡仁、白扁豆等;熱痹者宜用黃豆芽,

綠豆芽, 絲瓜, 冬瓜等, 而不宜羊肉及辛辣刺激性食物;虛證者, 宜多食富含營養的食物, 牛肉、羊肉、雞肉、魚等。

精神調理

首先減輕患者心理負擔, 使其能正確地認識和對待疾病。 對疾病早期, 病情較輕的患者, 必須講清楚本病的固性, 反復性, 危害性和遵守醫囑, 接受治療的重要性;對急性發作期, 病情一時難於控制的患者, 加以寬慰, 幫助其樹立戰勝疾病的信心;對病情比較嚴重的患者, 要適當地將病情告之, 使其懂得治療需有一定的過程, 瞭解目前治療的要求和目的, 這樣患者對療效的要求也不至於脫離實際。

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