癲癇（epilepsy）其俗稱為 “羊癲瘋”或者“羊角風”， 早在兩千二百年前的《黃帝內經》中就有記載。 人們對這種疾病並不陌生， 常常被人們通俗的稱為“抽風”。 “抽風”往往表明兩種含義：一種是真正疾病的狀態， 由腦神經元過度放電而導致驚厥與抽搐， 另一種即形容某人不規範、不正常、不理智和不能自控的行為。 對臨床上確實無症狀而僅在腦電圖(EEG)上出現異常放電者， 不稱之為癲癇發作。 因為癲癇是腦的疾患， 身體其他部位的神經元（如三叉神經元或脊髓前角神經元）異常和過度放電不屬於癲癇發作。
氣功保健癲癇患者可通過氣功的修煉，
(一)調身：即調整身體， 採取正確的練功姿勢。 練功的姿勢有臥、坐、站行四類， 又以前三者最為常用。
1、臥式：主要有仰臥位和側臥位。
2、坐式：主要有平坐， 靠坐， 盤坐， 自然坐式。
3、站式：主要有自然式， 三圓式， 下按式。
要領：應衣帶寬鬆， 身體舒適自然， 練坐式和站式時， 要做到虛領頂勁(頭正頸松， 百會如懸)， 沉肩垂肘(兩肩松落， 兩肘松垂)， 含胸拔背(前胸內含， 脊柱挺直)。
(二)調息：指調整呼吸。 調息是練功人靜的重要前提， 只有調息得當， 才能達到人靜狀態。 常用的調息法有以下幾種：
1、胸式呼吸法：呼吸以胸腔的變化為主， 吸氣時， 胸廓擴張， 呼氣時胸腔縮小，
2、腹式呼吸法： 呼吸以腹部起伏變化為主， 是練功最常用的呼吸法。
可分為兩種：
①順式呼吸：吸氣時腹部逐漸隆起， 呼氣時腹部逐漸凹陷。
②逆式呼吸：吸氣時腹部凹陷， 呼氣時腹部隆起。 這實際上是胸腹結合式呼吸。
3、提肛呼吸法：吸氣時， 稍用力提起會陰部， 呼氣時放鬆， 提肛時要用暗勁和意念。
4、節律調整呼吸法：呼吸按某種特定節律進行， 多為在呼與吸間加一短暫停頓， 如吸—停—呼， 吸一呼—停。 有較重的心肺疾患及潰瘍病大出血者禁用此法。
5、練吸(呼)法：練功時， 把注意力放在吸(呼)氣上， 延長吸(呼)氣時間， 而呼(吸)氣令其自然。
要領：調息應循序漸進， 切勿操之過急，
(三)調心：即調整意念活動， 使神氣凝斂於內。 這是練功的關鍵一環， 也是難練之處。 練習時可分別選下列不同方法：
1、意守丹田法：這是最常用， 最基本的方法， 練習時把意念集中丹田部位(臍下小腹中間部位)。
2、閉目內視法：練功時閉目凝神， 意想二目神光內照五臟內腑， 溫煦四肢百骸。
3、閉目內視法：練功時用意念導引真氣， 沿身體特定路線周流， 如任督二脈， 十二經脈等。
4、想念默念法練功時， 想像置身于山明水秀的雅境之中， 或站于高山之巔、闊海之瀕， 或神游於蒼穹太虛之中， 恬淡虛無，
要領：調心是練功的髓核， 應貫于練習的全過程中， 以意念調身， 調息。 初練者往往雜念不淨， 心神外馳， 稍可收心， 又往往昏然欲睡， 這種情況除選用適宜的調心方法外， 還應樹立信心， 持之以恆， 不急不怠， 方能有所收效。
