小腹疼痛是一種讓人難受的情況， 因此在生活中想要保護身體健康， 對於保護小腹就要重視起來， 那麼在生活中如何解決小腹疼痛這一問題呢?其實方法十分簡單， 只要我們能夠飲用下面這款茶飲便可以輕鬆治療， 當然小編也為大家帶來了避免腹痛的方法。
荊大茶
原料
荊芥5g、大黃1g、綠茶3g。
用法
用200ml開水沖泡後飲用， 沖飲至味淡。
功能
疏風瀉熱。
用途
小腹急痛， 肛門腫痛。
腹痛怎麼辦
疼痛並有腹瀉
肚子疼且有腹瀉症狀， 造成肚子疼且腹瀉的一個罪魁禍首是食物中毒， 另一個則是水土不服。 如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲，
痛經
痛經引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。 為了緩解痛經和減少經血量， 可在經期來臨前12至24小時內服用愛得衛或者布洛芬。 而後按規定的劑量每3—6小時服用一次， 連續服3天。
肚子疼且腹脹症狀
包括月經和便秘在內的很多因素均可引起腹脹。 建議少吃鹽， 因為它會讓水留在體內， 避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物， 或者多喝含有活性益生菌的優酪乳， 以幫助調節自身消化系統。
胃食管反流造成的肚子疼
當胃酸從胃部進入食道和喉部時， 反流就會出現。
肚子疼且有噁心症狀
一種簡單的解決辦法就是食用生薑， 可通過加快食物從胃部流入小腸的速度， 起到緩解噁心的作用。 聖路易斯大學醫學院胃腸病學副教授沙琳·普拉瑟爾表示：“吃得太多感到噁心時， 我會喝點生薑茶， 將生薑切碎泡在水中， 然後加點蜂蜜， 可緩解胃部不適。 ”
胃灼熱引發的肚子疼
造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進食過快過多等。 克利夫蘭胃腸病學家傑佛瑞·卡特茲表示：“有燒胃感覺時， 我會喝一杯牛奶， 能壓制胃部產生的酸。
飯後肚子痛
吃得太快、太多常會引起飯後肚痛。 解決辦法很簡單， 那就是慢吃、少吃。 如果在不明原因的情況下出現飯後肚子痛， 可能是患上膽囊疾病。 而女性在飯後出現肚子痛的可能性超過男性， 一些女性甚至無緣無故地出現膽結石。
饑餓劇痛
紐約胃腸病學家馬克·巴蒂亞特斯基表示， 有時候， 人們在進食後會感到疼痛感減輕， 這可能是潰瘍的一種體現。 如果繼續出現， 應該去看醫生。 建議人們少吃多餐， 讓肚子遠離饑餓狀態。
結語：肚子疼十分惱人因此在生活中想要保護身體健康， 對於這件事情就要重視起來， 在生活中合理的使用上述這些方法， 可以幫助我們輕鬆解決腹痛的問題， 因此大家不妨試一試， 相信會帶來不可思議的效果哦。
