關節炎首選非藥物治療

關節軟骨的老化、磨損是不可逆轉的， 骨關節炎治療以減輕或者消除疼痛， 矯正畸形， 改善或恢復關節功能以及改善生活品質為目的， 總體治療原則是非藥物和藥物治療相結合， 必要時手術治療。

對於症狀不重的患者， 非藥物治療是首選的治療方式。

患者一方面要減少不合理的運動， 避免長時間跑、跳、蹲， 減少或避免爬樓梯， 另一方面也要讓關節在非負重狀態下進行一些適當鍛煉， 比如游泳、騎自行車等， 體重超重或肥胖者還應該注意減肥。

坐在椅子上， 伸直膝關節使小腿水準停留在空中幾秒後再放下，

如果藥物治療無效， 可以根據關節疼痛的情況選擇患處關節局部藥物、全身鎮痛藥物治療， 如果口服藥物效果也不顯著， 可以向關節腔注射透明質酸鈉， 它是正常軟骨細胞的分泌物質， 起潤滑、固定關節的作用。